Как да се лекува екзема в ръцете

Автор: Lewis Jackson

Дата На Създаване: 8 Може 2021

Дата На Актуализиране: 25 Юни 2024

Съдържание

етапи
Метод 1 Идентифициране на екзема в ръцете
Метод 2 Лекувайте екзема в ръцете
Метод 3 Предотвратяване на екзема в ръцете

В тази статия: Идентифициране на екзема в ръцете Лечение на екзема на ръцете Защита на екзема в ръцете34 Референции

Екземата може да причини болка и дискомфорт навсякъде в тялото, но екзема в ръцете може да бъде още по-проблематична. Можете да предприемете определени стъпки за лечение на екзема, независимо дали е причинена от алергия, токсичен продукт или вашите гени. Едно от първите неща, което трябва да направите, е да видите лекар, за да се уверите, че е екзема. Лекарят може също така да извърши тестове, за да определи дали това е алергия или контакт с дразнител. Когато лекарят знае причината за вашия проблем, той може да препоръча кортизонов крем, антибиотици, студени компреси, както и да промени продуктите, които използвате в ежедневието. Прочетете, за да разберете повече за лечението на екзема в ръцете си.

етапи

Метод 1 Идентифициране на екзема в ръцете

Наблюдавайте симптомите на екзема в ръцете си. Това е доста често срещан проблем. Потърсете лекар за диагноза и лечение, ако подозирате, че имате форма на екзема. В този случай може да забележите следните симптоми на ръцете или пръстите си:
- червенина
- сърбеж
- болка
- изключителна сухота на кожата
- пукнатини
- мехури
Знайте дали вашата екзема може да бъде причинена от дразнител. Контактният дерматит е най-честата форма на екзема в ръцете. Тази форма на екзема се причинява от често и продължително излагане на вещества, които дразнят кожата. Тези дразнители могат да бъдат почти всичко, което идва при чест контакт с кожата, което включва почистващи препарати, химикали, храна, метал, пластмаса или дори вода. Симптомите на този вид екзема са:
- върхът и вътрешностите на пръстите са червени и се обелват
- тя ужилва и изгаря, когато влезете в контакт с дразнещ продукт
Вижте дали вашата екзема може да бъде причинена от алергия. Някои хора страдат от форма на екзема, наречена алергичен контактен дерматит. В този случай екземата се причинява от алергия към вещество като сапун, багрило, парфюм, каучук или дори растение. Симптомите на този вид екзема често се фокусират върху дланите на ръцете и върховете на пръстите, но те могат да се появят навсякъде по ръката. Ето симптомите:
- мехури, сърбеж, подуване и зачервяване малко след излагане на алергена
- корички, кожа, която се обелва и напуква
- кожата става по-тъмна и / или се сгъстява след продължително излагане на алерген
Знайте дали екземата на ръцете може да е причинена от атопичен дерматит. Този вид екзема се среща по-често при деца, но възрастните също могат да страдат от тази патология. Вашата екзема може да е атопичен дерматит, ако имате и тези симптоми на други части на тялото. Симптомите на атопичен дерматит са както следва:
- Силен сърбеж, който се задържа с дни или седмици
- удебеляване на кожата
- кожни лезии

Метод 2 Лекувайте екзема в ръцете

Вижте лекар възможно най-скоро, за да получите диагноза. Трябва да видите лекар, за да се уверите, че е екзема, а не нещо друго като псориазис или гъбична инфекция, преди да започнете каквото и да е лечение. Вашият лекар може да ви предложи най-доброто възможно лечение и може да ви изпрати при специалист, ако екземата на ръката ви е достатъчно сериозна.
Попитайте лекаря за кожен тест. Вашият лекар може да извърши анализ на кожата ви, за да провери за алергия, за да разбере дали е екзема. Можете да говорите с Вашия лекар, ако подозирате, че вашата екзема е причинена от алерген. Резултатът от този анализ ще ви позволи да разберете кое вещество (а) е (или са) причинителят на тази екзема, така че да можете да ги избегнете.
- По време на този преглед лекарят ще постави вещество върху тестова хартия (или повече), за да знае коя е причината за тази екзема. Самият изпит не е болезнен, но може да причини известна болка и сърбеж поради използваните вещества и реакцията им върху кожата ви.
- Никелът е много често срещан дразнител, който може да причини огнища на екзема. Тест за информираност може да провери за алергия към никел.
- Също така може да бъде полезно да изброите продуктите, които редовно използвате на или близо до ръката. Това може да включва сапун, овлажнител, домакински продукти и всякакви специални вещества, с които влизате в контакт в работата или у дома.
Помислете дали не използвате мехлем, съдържащ 1% кортизон. Вашият лекар може да го предпише и не можете да го купите без рецепта. При всички случаи лекарят ще предпише продукт за лечение на екзема.
- Повечето мехлеми, съдържащи хидрокортизон, са предназначени да се прилагат върху кожата, която остава влажна, например след душ или след измиване на ръцете. Не забравяйте да следвате указанията за употреба на продукта, предписани от Вашия лекар.
- Може да са необходими продукти с по-високи дози кортизон и те така или иначе ще бъдат предписани от лекар.
Използвайте студен компрес, за да намалите сърбежа. Екземата често причинява силен сърбеж, но е важно да не се надраскате, за да облекчите това дразнене. Драскането само ще влоши екземата и бихте могли също да повредите кожата в процеса, което може да доведе до инфекция. Вместо това използвайте студен компрес, за да се облекчите, ако ръцете ви сърбят.
- Увийте малка кърпа или кърпа около ледена китка, за да направите студен компрес, или използвайте найлонова торбичка, пълна с кубчета лед.
- Можете също да отрежете ноктите си или да ги напилите, за да не се надраскате и да утежните екземата си.
Помислете за приемане на перорален антихистамин. В някои случаи антихистаминът (който никога не се продава без рецепта във Франция) може да лекува случайни екземи на ръцете. Имайте предвид, че тези лекарства могат да ви направят сънливи, така че не трябва да ги приемате през деня или когато имате много неща за вършене. Попитайте лекаря за съвет дали антихистаминът може да бъде добро решение за екзема на ръката.
Попитайте лекаря дали е необходим антибиотик. Екземата понякога може да причини инфекции поради напукана кожа, мехури и кожни лезии. Може да имате инфекция, ако кожата ви е гореща, подута, зачервена и / или болезнена или ако не реагира на лечение на екзема. Не забравяйте да попитате лекаря дали се нуждаете от антибиотик за лечение на инфекция, причинена от вашата екзема.
- Не можете да приемате антибиотик, ако вашият лекар не го предпише. Небрежната употреба на антибиотици може да намали тяхната ефективност, когато наистина ви е необходима.
- Следвайте цялото лечение с антибиотици, предписано от Вашия лекар. Трябва да направите това, дори ако инфекцията изглежда е отзряла, защото може да се върне и да бъде по-трудно да се лекува, ако не сте в края на лечението си.
Във всички случаи екземата изисква лечение, предписано от лекар. Кремовете без рецепта не съдържат кортизон и не винаги се борят много добре с екземата, дори с промяна в начина на живот. В този случай Вашият лекар може да Ви предпише лекарство, съдържащо перорален кортизон или продукт, който парализира имунната система. Тези решения не трябва да се обмислят, докато не се опитате да контролирате екземата с други методи, тъй като тези лекарства имат страхотни странични ефекти.
Говорете с Вашия лекар за имуномодулиращ крем, който се дава с рецепта, ако екземата Ви не отговаря на други възможности за лечение. Вашият лекар може да е запознат с тези видове кремове, които променят начина, по който имунната система реагира на определени вещества, което може да помогне, ако нищо друго не работи.
- Тези кремове обикновено са достатъчно безопасни, но могат да причинят доста сериозни странични ефекти в редки случаи, така че трябва да ги използвате в краен случай.
Попитайте Вашия лекар за фототерапията. Някои кожни заболявания като екзема реагират добре на фототерапията, която е контролирано излагане на ултравиолетова светлина. Най-добре е да го опитате след неуспеха на традиционното лечение с крем, но преди перорално лечение.
- Лечението е ефективно при 60 до 70% от пациентите, но може да изисква сесии в продължение на няколко месеца без прекъсване, преди да се види подобрение.

Метод 3 Предотвратяване на екзема в ръцете

Намалете всякакво излагане на това, което може да предизвика екзема. След анализ на кожата, направен от лекаря, трябва да знаете какво задейства, причинява и влошава вашата екзема. Правете всичко възможно, за да предотвратите контакт с тези вещества. Променете продукта за почистване, помолете някой друг да се справи с храната, която причинява вашата екзема, или да носите ръкавици, за да създадете бариера между ръцете и веществото.
Изберете сапуни и хидратиращи кремове, които не съдържат парфюм или прекалено агресивни вещества. Екземата на ръцете може да бъде причинена и от багрила и парфюми в сапуни и овлажняващи кремове. Намерете продукти, предназначени за чувствителна кожа или изцяло натурални продукти. Не използвайте сапун или крем, които причиняват огнище на екзема, ако сте го идентифицирали.
- Помислете за чист вазелин вместо овлажнител. По-малко вероятно е да предизвика реакция и дори може да бъде по-ефективен при хидратиране на кожата.
- Не мийте ръцете си твърде често. Това може да влоши екземата ви, въпреки че е важно да се отървете от това, което дразни ръцете ви, ако сте изложени на него. Мийте ги само когато са наистина мръсни.
Дръжте ръцете сухи. Често мокрите или мокри ръце увеличават риска от екзема. Опитайте се да намалите дейности, при които често имате мокри ръце или избягвайте максимално контакт с вода, ако често миете съдове на ръка или имате други дейности, които често оставят ръцете ви мокри. Например, можете да използвате миялна машина, вместо да миете чинии на ръка или поне да си сложите ръкавици, за да запазите ръцете си сухи при миене на съдове.
- Изсушете ръцете си веднага след измиване или намокряне. Уверете се, че са идеално сухи.
- Вземете по-къси душове, за да намалите времето, когато ръцете ви са мокри.
Навлажнявайте често ръцете си. От съществено значение е да имате добър овлажнител, за да предотвратите появата на екземи. Уверете се, че кремът не дразни кожата ви. Обикновено мехлемите са най-добрите за екзема на ръцете, те овлажняват по-добре и са по-малко дразнещи, когато се поставят върху раздразнени ръце. Винаги дръжте близо до себе си епруветка или буркан с крем, за да сте сигурни, че ръцете ви винаги са добре хидратирани. Сложете малко крем върху ръцете си след всяко измиване или веднага след като изсъхнат.
- Можете да помолите Вашия лекар да Ви предпише овлажнител, който защитава кожата. Тя може да бъде много по-ефективна от класически крем, купен в магазин.
Носете латексови ръкавици, облицовани с памук, ако ръцете ви са изложени на дразнители или алергени. Вземете този вид ръкавици, ако не можете да избегнете контакт с химикали или други вещества, които дразнят ръцете ви. Носете тези ръкавици винаги, когато влизате в контакт с вещества, които дразнят ръцете ви.
- Измийте ръкавиците с почистващ препарат без парфюм или багрила, когато е необходимо. Обърнете ги и ги обесете, за да ги изсушите напълно, преди да ги поставите.
- Уверете се, че имате два отделни чифта ръкавици, ако са ви необходими както за почистване, така и за готвене.
Извадете пръстените си, когато ръцете ви са в контакт с дразнител или алерген. Пръстените могат да влошат екземата чрез улавяне на вещество, което я причинява. В крайна сметка може да имате повече екземи, когато носите пръстените си. Не забравяйте да премахнете пръстените си, преди да влезете в контакт с това, което предизвиква екзема и преди да измиете или овлажнявате ръцете си.
Посъветвайте се с Вашия лекар дали можете да лекувате екземата си с избелващи вани. Използването на разтворител за избелване, който е силно разреден във вода, може да помогне за намаляване на броя на бактериите по ръцете ви, което може да помогне на някои хора с екзема. Очевидно не трябва да използвате белина, ако задейства появата на екзема. Говорете с Вашия лекар, преди да включите белина в навиците си за миене на ръцете.
- Не забравяйте да разредите силно белина, който използвате за накисване на ръцете. Използвайте само половин чаена лъжичка за четири литра вода.
- Внимавайте да не получите избелване в контакт с дрехи, килими или нещо, което може да се повреди на цвят.
Овладейте напрежението си. В някои случаи огнищата на екзема могат да бъдат причинени от по-високи натоварвания. Не забравяйте да включите техники за релаксация в ежедневието си, за да ви помогне да премахнете този фактор. Правете ежедневна физическа активност и отделете време да се отпуснете всеки ден. Някои релаксационни дейности могат да включват практикуване на йога, упражнения за дълбоко дишане или медитация.