Как се лекува кератоза pilaris

Съдържание

• етапи
• Част 1 Използвайте крем за локално приложение
• Част 2 Третирайте кожата директно
• Част 3 Третирайте кожата косвено

Keratosis pilaris е генетично кожно заболяване, което засяга 40% от световното население. Keratosis pilaris е важна хипертрофия на роговичните слоеве на епидермиса, която се проявява като дамаски червени пъпки, разположени най-общо в корените на крайниците, глутеалната област и по-рядко на нивото на лицето, което може да бъде объркано с лак. Въпреки че няма лечебно лечение на кератоза pilaris, има начини за локално лечение на увреждане на кожата.

етапи

Част 1 Използвайте крем за локално приложение

1. 
   

   
   Използвайте карбамид крем. Изберете 30% карбамид крем или балсам.

2. 
   

   
   Добавя се амониев лактат. Откривате много в крема за тяло Lanate. След това добавете крем, съдържащ 0,05% третиноин като ReTrieve Cream.

3. 
   

   
   Смесете 3-те крема. Можете например да ги смесите в дланта на едната си ръка и след това да нанесете сместа върху засегнатите места сутрин и вечер.

Част 2 Третирайте кожата директно

1. 
   

   
   Използвайте овлажнител. Целта на лечението на кератоза pilaris е да се облекчат неравностите. Най-добрият начин да направите това е да прилагате редовно овлажнител, веднъж или два пъти на ден, на нивото на лезиите.

2. 
   

   
   
   
   Използвайте специален сапун. Пълната овесена каша действа като ексфолиант и когато използвате сапун от овесени ядки, може да омекоти кожата ви. Вземете сапун от козе мляко. Млечната киселина и мазнините в козето мляко могат да омекотят вашите пъпки.

3. 
   

   
   Използвайте крем или лосион, съдържащ млечна киселина. Млечната киселина помага за освобождаването на блокирания кератин от космените фоликули, отговорни за тези неприятни неравности. Neutrogena и Avène предлагат този тип кремове без рецепта.
   • Опитайте актуални ретиноиди. Това са лосиони, които съдържат витамин А, който е ефективен при суха кожа. Има няколко ефективни продукта, включително Retin-A, Isotrex, които ще намерите при вашия фармацевт.
   • Използвайте кремове, базирани на времето. Те са ефективни при мъртва кожа и кератин. Но бъдете внимателни, когато ги използвате, те могат да засегнат здравата кожа, ако поставите прекалено много. Измийте ръцете си след като нанесете крема и следвайте инструкциите в листовката.
   • Използвайте хидратиращи лосиони, съдържащи гликолова киселина. Те почистват мъртвата кожа и регенерират космения фоликул.
   • Ако не можете да си позволите страхотни марки крем, обърнете внимание на компонентите на лосионите и потърсете съвет от вашия лекар или фармацевт. Някои вещества могат да влошат кератозата pilaris.

4. 
   

   
   
   
   Нанесете различни масла върху кожата си. Идентични за кремовете и лосионите, маслата помагат за омекотяване на кожата и кератин. Нанасяйте малко масло веднъж или два пъти на ден върху лезиите.
   • Опитайте кокосовото масло. Можете да го намерите в кухненския отдел на вашия супермаркет, изглежда, че кокосовото масло е много ефективно върху увредената кожа. Можете да го прилагате по време на душа или непосредствено преди лягане.
   • Прилагането на масло от витамин Е върху изпечената ви кожа помага да го омекотите, като същевременно му осигурите необходимите за регенерацията му хранителни вещества. Витамин Е дава много добри резултати при лечението на кератоза пиларис.
   • Largousier е растение, от което се извлича масло от кожа. Поискайте го във вашата аптека и го прилагайте веднъж или два пъти на ден.

5. 
   

   
   Използвайте ексфолиант. В комбинация с овлажняващи масла и крем, които омекотяват кожата ви, използвайте ексфолиант за премахване на мъртвата кожа и подпомагане на регенерирането на космения фоликул. Внимавайте да не дразните кожата си, когато търкате, за да не влошите състоянието на кожата си.
   • Използвайте груба гъба при душ, за да премахнете мъртвата кожа. Избягвайте да използвате ръкавица Loofah, може да е малко прекалено груба.
   • Душ с ексфолиращ сапун. На пазара има няколко марки. Те съдържат малки мъниста, които ексфолират кожата ви.
   • Направете скраб със захар. Можете да намерите тези продукти в аптека или салон за красота или да го направите у дома. Смесете захарта и меда, за да се образува лепкаво тесто. Нанесете го върху кожата си, след което внимателно го отстранете. Изплакнете кожата си, когато сте готови.

Част 3 Третирайте кожата косвено

1. 
   

   
   Вземете вани с лавоин. Това ще омекоти и овлажни кожата ви. Правете го поне веднъж седмично.
   • Изсипете 1/3 чаша чисти овесени ядки в блендер и смесете, докато получите фин прах.
   • След това изсипете праха във вашата гореща баня и се потопете в него!
   • Не се притеснявайте, ако изпразвате банята си, намирате остатъци от прах вътре във ваната.Те се почистват много лесно (освен ако не ги оставите да изсъхнат в продължение на няколко дни!).
   • Можете да си купите овесена каша на прах директно от банята, но не е сигурно, че ще има същия ефект, освен ако на опаковката не е посочено, че става въпрос за 100% прах от овесени ядки. Този метод се използва и за бебета, можете да си представите колко е ефективен и безопасен!

2. 
   

   
   Използвайте овлажнител. Ако живеете на сухо място, кожата ви може да стане чувствителна, затова използвайте овлажнител, за да поддържате кожата си добре хидратирана.
   • За предпочитане напълнете уреда с дестилирана вода (минерали и всички видове замърсители не се препоръчват). Избягвайте например чешмяна вода, която съдържа олово, хлор и нитрати.
   • Ако нямате овлажнител, можете да създадете такъв с помощта на вентилатор и мокра кърпа.

3. 
   

   
   Избягвайте студено и сухо време. Ниските температури и сухотата изсушават кожата ви, като я правят груба. За тези с кератоза pilaris, тези състояния могат да влошат състоянието им. Ако живеете в район със студен и сух климат, използвайте овлажнител всеки ден.

4. 
   

   
   Изложи се на слънце, с умереност обаче! Забелязано е, че през лятото кератозата пиларис намалява, което може да се дължи на слънцето. Слънчеви бани от време на време за попълване на витамин D, което е добре за вашата кожа и тяло.
   • Използвайте висококачествен слънцезащитен крем!
   • Няма официално проучване, което да свидетелства за полезната роля на слънцето при кератоза на косата, но изглежда има връзка между двете. Но като цяло умереното излагане на слънце всеки ден носи витамин D и намалява риска от много от заболяванията, включително депресия и тревожност, което е полезно за всички.

5. 
   

   
   Избягвайте горещата вода. Приемането на горещи вани или душове ще изгори кожата ви и ще я изсуши. Ако е възможно, използвайте студени или топли душове, за да намалите ефекта на топлината върху кожата си.

6. 
   

   
   Посетете вашия дермато. Попитайте дермато за лекарско предписание за вашето състояние. Вашият лекар може да Ви предпише хапчета или масла или кремове. Всяка две действа по различен начин на кожата ви.

7. 
   

   
   Опитайте с лазерното лечение. Въпреки че е скъпо и не е 100% ефективно, лазерното лечение е интересна алтернатива за тежки случаи на кератоза пиларис. Ако нито едно лечение не е работило за вас, лазерът е добър вариант.