Как да водя дневник

Съдържание

• етапи
• съвет
• предупреждения
• Необходими елементи

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 33 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и неговото подобряване във времето.

Прозорец на душата, дневник позволява да изрази най-дълбоките си чувства. Човек може свободно да разкрие най-тайните си мисли, без страх да бъде съден, без страх от укор и без да се налага да се оправдава пред другите. Воденето на дневник ни позволява да бъдем напълно себе си, да дадем безплатни въздействия на подсъзнанието си и да имаме място, където да можем безпроблемно да пътуваме през емоциите на живота. Ако писането на дневник следва лично пътуване, изцяло определено от нашите собствени мисли, идеи, мечти и емоции, може да е полезно да направим няколко малки изследвания, за да извлечем максимума от него.

етапи

1. 10 Пазете дневника си в безопасност от всеки любопитен четец. Никой друг, който трябва да чете вашия вестник. Следователно трябва да гарантирате по всякакъв начин, че това е така! Няма да се чувствате напълно свободни да описвате и изразявате себе си, освен ако вашият дневник не може да компрометира отношенията ви с другите или начина, по който хората ви възприемат. Намерете безопасно място, където да скриете вестника си.
   • Намерете скривалища и сменяйте редовно дневника си, ако в дома ви има любопитен човек, който е склонен да си лепи носа навсякъде! Бъдете хитри! Разбира се, не пишете с големи букви "Дневникът ми" на корицата, ще сте сигурни, че наистина ще разбудите любопитството дори на най-малко нескритните си роднини! Намерете трик: скрийте вестника си например под корицата на книга със сметки или книга по химия или каквото и да е, в зависимост от това, което изучавате или какво правите в живота. Намерете нещо досадно, което може да събуди тотална незаинтересованост у другите!
   • Ако пишете дневника си на компютър, научете как да заключите документите си. Защитете не само своя дневник, но и потребителския акаунт на вашия компютър с парола.
   • Напишете кратко на първа страница на вашия дневник за всеки нежелан потенциален читател. Напишете бележка, която го обезкуражава или го кара да разбере, че четенето на вашия вестник е абсолютно недостойно и неуважително към него. Това може да даде нещо подобно: „Преди да прочетете най-дълбоките ми мисли, представете си как бихте се почувствали, ако някой, без уважение към вас и вашата поверителност, ви предаде по същия начин. Твоя наистина. "
   реклама

съвет

• Ако имате проблеми с началото, помислете какво бихте могли да публикувате във вашия Facebook статус или друга социална мрежа и го запишете във вашия дневник. Използвайте това като трамплин, за да развиете идеите си: комбинирайте спомени, идеи и всичко, което ви кара да мислите.
• Ако обичате да рисувате и ако искате да попълните дневника си с вашите творби, помислете за закупуване на бележник без подплата.
• Сътрудничеството с другите при писането на списание може да бъде уникален и ефективен начин за изследване на нови перспективи и идеи. „Дневникът на момичетата“, например, може да бъде добра идея. Съберете най-добрите си приятели, онези, на които поверите абсолютно всичките си тайни, и започнете да пишете заедно! Имайте предвид обаче, че тази обикновена книга може един ден да бъде обърната срещу вас, ако някой от вашите приятели (който в близко бъдеще може да ви стане враг) реши да продаде фитила и да разкрие най-големите ви тайни!
• Ако се чувствате много вдъхновени, но нямате време да опишете или се чувствате твърде уморени, за да го направите, можете бързо да запишете своите мисли или идеи, като използвате магнетофон за по-късна писмена транскрипция. Това ще ви позволи да не забравяте нищо!
• Да имате дневника си винаги под ръка е добра идея. Идеи или неща за записване могат да се появят по всяко време! Може да станете свидетел на неочаквано и необичайно събитие или да бъдете осветени от внезапна и необикновена идея. Ако смятате, че е твърде рисковано да носите вестника си навсякъде със себе си, оборудвайте се с мини бележник, в който накратко ще отбележите идеите, които ще бъдат разработени по-късно във вашия дневник.
• Ако решите да превърнете дневника си в блог, бъдете много внимателни. По-добре да не разпространявате целия си личен живот в интернет! Ако все пак решите за публичен блог, обърнете внимателно какво казвате за другите. Дори да не посочите хората, за които говорите, те лесно ще се разпознаят във фактите и описанията. Ако пишете неумели неща за хора, които познавате, последствията могат да бъдат ужасни и безкрайни! Да говорите за най-дълбоките си мисли, вътрешни болки или лошо поведение в блог също е много рисковано, тъй като някои злонамерени хора могат да използват тези разкрития срещу вас. Наистина ли сте сигурни, че искате напълно да се разкриете пред широката публика и да вземете всичко, което имате дълбоко във вас? Блогът ви може да се чете не само от вашите приятели, роднини и не-роднини, но и от всички ваши познати, независимо дали те са ваши колеги, вашият шеф, ваши учители, ваши съседи, ваши търговци и т.н.
• Ако обичате да пишете истории, защо да не ги напишете в дневника си? Можете да вмъкнете кратки новини например!
• Ако сте останали без дъх и не знаете какво да напишете, оставете въображението си да се развихри и напишете проста история. Например, напишете история за пътуване до Луната, преживяване близо до смърт или пътуване назад във времето към ерата на динозаврите ... Накратко, бъдете креативни!
• Казва се, че писането на ръка би имало по-големи терапевтични добродетели от писането до компютъра, тъй като това би ви позволило да получите по-задълбочен достъп до емоциите си. Опитайте и двата метода. Например, можете да отпечатвате страниците на вашия дневник, които сте въвели и да ги съхранявате в папка или папка, или можете да сканирате страниците, които сте написали на ръка, и да ги добавите в електронния си дневник. Във всеки случай не забравяйте да поддържате хартиена следа от дневника си, за да може вашите потомци (ако смятате, че имате деца) да ви познават и оценят, когато вече не сте там.

реклама

предупреждения

• Бъдете много внимателни, ако пишете дневника си на компютър, защото не е невъзможно той да е хакнат и хакерът да получи достъп до най-личните си писания! Ако можете, заключете документите си с парола.
• Не се насилвайте да пишете, когато не ви е приятно. Вестникът служи за бягство и разтоварване. Писането не е задължително и не трябва да става скучно! Някои хора спират да описват внезапно и след това се връщат към дневниците си само след седмици или месеци. Това е напълно разбираемо и няма значение дали редовно поддържате дневник или не.

реклама

Необходими елементи

• Празна тетрадка или компютър (настолен компютър, бележник или тефтер)
• Химикалка или химикалка
• Декоративни елементи (незадължително)

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=hold-a-journal-intime&oldid=175372“