Автор: Randy Alexander
Дата На Създаване: 1 Април 2021
Дата На Актуализиране: 16 Може 2024
Anonim
Война! Как да оцелеем? Ускорен урок! / Old School Fitness
Видео: Война! Как да оцелеем? Ускорен урок! / Old School Fitness

Съдържание

В тази статия: Реагирайте след няколко секундиЗаживяване под снегаПовишете шансовете си за оцеляване6 Референции

Наслаждавате се на чистия въздух на планината и на прясно падналия сняг, когато изведнъж земята е скрита под краката ви. Ако се окажете на място, където лавините са чести, ще трябва да се научите да действате бързо или ще бъдете погребани под тонове сняг за по-малко от минута. За да избегнете опасността, разбира се, ще трябва да избегнете задействане на лавина, но и да знаете какво да направите, ако се окажете попаднали в опасна ситуация.


етапи

Част 1 Реагирайте за секунди



  1. Скочи нагоре по склона. Повечето жертви на даваланш го задействат сами и лаваланшът ще започне веднага под краката им. Ако това се случи, опитайте да скочите нагоре по склона над линията на прекъсване. Лавина се появява толкова бързо, че е почти невъзможно да се реагира достатъчно бързо за това, но някои хора вече са пристигнали.


  2. Движете се отстрани на лаваланш. Независимо дали лаванланшът започва над или под вас, може да успеете да излезете от лентата отстрани. Не се колебайте: движете се възможно най-бързо към ръба на коридора Davalanche. Ако лаваланшът е започнал далеч над вас, може да имате време да отидете в приюта, преди да стигнете до вас. Движението на снега ще бъде най-насилственото в центъра на коридора и именно в тази зона ще бъде концентриран най-големият обем сняг.



  3. Отървете се от тежката си екипировка. Ще трябва да сте възможно най-леки. За целта се откажете от своята раница, ледени брадви и друга тежка екипировка. Като сте по-леки, ще имате по-голям шанс да останете на повърхността на снега.
    • Разбира се, не се лишавайте от вашата екипировка за оцеляване, като приемопредавателя, сондата или лопатата за сняг. Ще ви трябва, ако оставите да бъдете погребани.
    • Спасяването може по-добре да ви забележи, ако те виждат части от вашето оборудване на повърхността на снега. След това можете да пуснете ръкавица или друг лек елемент, за да увеличите шансовете си да бъдете намерени.


  4. Закачете се за нещо. Ако не можете да избягате от лаваланш, опитайте се да закачите на скала или масивно дърво. Ако това е само малка лавина или сте на ръба на коридора, може да успеете да задържите удара, докато потокът от сняг ви надвиши. И дори ако снегът ви накара да пуснете, забавяйки падането си, ще имате по-малък шанс да бъдете погребани или поне не толкова дълбоко.
    • Имайте предвид, че много мощна лавина може да пренася дървета и скали.



  5. Започнете да плувате. Това е от съществено значение, за да останете на повърхността на снега. Човешкото тяло е много по-гъсто от снега и след това ще сте склонни да потъвате, докато тренирате на склона. Опитайте се да останете на повърхността, като биете по краката и движите ръцете си, сякаш плувате.
    • Плувайте по гръб. По този начин лицето ви ще бъде обърнато към повърхността и ще имате по-голям шанс да дишате, ако сте погребани.
    • Плувайте нагоре по склона. Това ще ви позволи да останете на повърхността на снега.

Част 2 Оцеляване под снега



  1. Дръжте дясна ръка над главата си. Това трябва да бъде насочено по посока на повърхността и ще ви помогне да се разположите в пространството, което не е лесно, когато сте заровени под снега. Това също ще помогне на облекчението да ви намери. Изплюването на малко слюнка също може да ви помогне да се локализирате в пространството, защото посоката, в която тече слюнката, ще посочи посоката на склона.


  2. Изкопайте джоб въздух на лицето си. След като лаваланшът спре, снегът може да стане толкова твърд, колкото бетон. Ако сте погребани под повече от 30 см сняг, когато лаваланшът спре, няма да можете да избягате сами. Единственият ви шанс ще бъде да отблъснете задушаването достатъчно дълго, за да може облекчението да има време да ви намери.
    • С помощта на една от ръцете си или малка лопата за сняг изкопайте джоб въздух около носа и устата си. С този малък въздушен джоб би трябвало да можете да дишате поне 30 минути.
    • Вдишайте дълбоко, преди снегът да замръзне. Точно преди лаваланшът да спре за добро, поемете дълбоко въздух и задръжте дъха си за няколко секунди. Така гърдите ви ще набъбват и ще имате място да дишате, когато снегът се втвърди около вас. Без това пространство може да не успеете да надуете гърдите си достатъчно, за да дишате, докато сте погребани.


  3. Спестете си въздух и енергия След като лаванланшът спре, опитайте да се движите, но не издувайте джоба си. Ако сте близо до повърхността, може да успеете да изкопаете дупка до въздуха. В противен случай няма да можете да направите нищо. Не си губете въздуха, опитвайки се да победите снега. Останете спокойни и изчакайте помощ.
    • Ако чувате хора близо до вас, опитайте да им се обадите, но не продължавайте да викате, ако изглежда, че не ви чуват. Вероятно ги чувате по-добре, отколкото те чуват и викате, бихте изтощили подаването на въздух.


  4. Изчакайте помощ. Ако сте ходили с сонда и маяк и вашите колеги туристи или ски са правили същото, в крайна сметка някой ще ви намери и ще ви изведе оттам. Запазете спокойствие и изчакайте.

Част 3 Увеличете шансовете си за оцеляване



  1. Никога не ходете в планината без вашата екипировка за оцеляване. Някои елементи значително ще намалят шансовете ви да загинете в лавина. Инвестирайте в следните позиции.
    • Сонда и трансивър. Трансивърът ще излъчи сигнал, указващ къде ще бъдете погребан, а сондата се използва, за да намерите човека и да започнете да копаете. Всеки участник на изхода ще трябва да носи двата елемента.
    • Малка лопата. Това ще се използва за изкопаване на въздушен джоб в лицето ви.
    • Каска. Много жертви на Davalanche губят живота си в първоначалния шок.
    • Въздушните възглавници за скиор стават много популярни през последните години. Те помагат да се поддържа тялото на повърхността на снега, така че да се избегне погребването.


  2. Вземете специален курс за оцеляване на лавина. Лавините са достатъчно често срещани за различни структури, за да осигурят тренировки, при които скиорите и сноубордистите се учат да избягват лавина, да оцеляват в плътни ситуации и да спасяват другар. Ако сте в регион Davalanche, помислете да вземете такъв курс.

Избор На Сайтове

Как да разбера дали някой се интересува от вас

Как да разбера дали някой се интересува от вас

В тази статия: Разпознаване на невербални знациРазпознаване на заинтересовано поведениеПокриване на улики в начина, по който комуникира8 Референции Ако някой флиртува с вас, означава ли това, че се ин...
Как да получите добри оценки, без да се стремите

Как да получите добри оценки, без да се стремите

В тази статия: Създайте стратегическа базаПолучете максимално от уроците сиЕфективно да си направите домашната работаРезултат на тестовете14 Референции Ако не сте самоук или гений по отношение на данн...