Как да се излекува зозотемент

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Отървете се от фронтален зозотемент
• Метод 2 Отървете се от страничен зизомент
• Метод 3 Лекувайте Zozotement при малко дете
• Метод 4 Очаквайте терапия

Зозотер не е опасен за здравето, но за страдащия може да бъде източник на смущение и обект на подигравки. За щастие има много упражнения, които ще помогнат на вас или вашето дете да произнесете правилно "S". Речевите езикови патолози са експерти в тази област. Седмица работа с логопед понякога може да бъде достатъчна, за да се отървете от окосмяване по езика.

етапи

Метод 1 Отървете се от фронтален зозотемент

1. 
   

   
   Направете това упражнение, ако имате навика да казвате "th" вместо "s" или "z". В контекста на фронтален зозотемент човекът е склонен да прилепва езика си към зъбите си, когато трябва да произнася звуците „s“ и „z“, което го кара да произнася звука „th“. Ако човекът има зъби на щастие, езикът му може дори да бъде притиснат в пролуката между двата предни зъба. Ако не сте сигурни какъв тип зоопарк имате, кажете "s" и "z" пред огледало.
   • С челен zozotement, "S" и "Z" звучат като английски "th", както в "математика" или "баща".

2. 
   

   
   Усмихнете се пред огледало. Намерете огледало в добре осветена зона, така че да виждате устата си, докато говорите. Усмихнете се пред огледалото, за да покажете зъбите си. С усмивка ще ви бъде по-лесно да видите какво правите, когато говорите. Усмивката също може леко да движи езика в устата, което би трябвало да улесни доброто произношение на „S“.

3. 
   

   
   
   
   Стиснете зъбите си. Докато продължавате да се усмихвате, стиснете зъби. Не особено силен, но достатъчно, така че зъбите ви да са един срещу друг.

4. 
   

   
   Поставете езика си в правилната позиция, за да произнесете „S“. Подредете езика си така, че върхът да е точно зад зъбите близо до небцето. Не придържайте езика си към зъбите, отпуснете го и избягвайте да натискате твърде силно.

5. 
   

   
   Издишайте през устата си. Ако не чуете добро „S“, езикът ви вероятно е твърде напреднал. Опитайте да отстъпите езика си и се усмихнете напред. Ако не го направите, не се разочаровайте. Опитайте упражнението по-горе и тренирайте редовно.

6. 
   

   
   Опитайте да кажете "IIT", като обърнете внимание на движенията на вашия език. Ако все още имате проблеми с произнасянето на правилен "S" след първото упражнение, опитайте това. Отделете леко зъбите си и притиснете страните на езика към горните си кътници (зъбите в горната и долната част на устата). Усмихнете се, след това опитайте да кажете "IIT", докато държите гърба на езика си в същото положение, когато върхът на езика ви се издига, за да издаде окончателния "T" звук. Ако задната част на езика ви падне, когато произнасяте тези букви, продължете да тренирате, докато не успеете да кажете "IIT" с езика си в тази позиция.
   • Двойното "аз" означава, че е дълго "аз".
   • Ако имате проблеми с поддържането на езика си, използвайте обект като биберон, за да подкрепите езика и да не му падне, когато кажете „IIT“.

7. 
   

   
   
   
   Преобразувайте "IIT" в "IITS" и след това в "SEA". След като знаете как да кажете "IIT", като държите езика си в правилната позиция, повторете тази дума. Оставете върха на езика си в горната част, докато казвате "T-T-T-T-T-T". Въздухът, който преминава през върха на езика ви, може да превърне звука, произведен в "S". Продължавайте да повтаряте това упражнение, докато не успеете да издадете звука „EEETS“, след това звука „EES“. Продължавайте да повтаряте, дори и да не пристигнете веднага.
   • Рискувате да забележите малко, като правите това упражнение!

8. 
   

   
   Повтаряйте редовно тези упражнения. Опитайте се да спортувате поне веднъж на ден и за предпочитане няколко пъти на ден. След като получите няколко пъти да произведете "s", опитайте се да го произнесете правилно в изречения. Може да ви е по-лесно да кажете думи, които не съществуват, като "sasasasi" или "sisonsou", за да свикнете с него.

9. 
   

   
   Попитайте логопед за съвет. Ако все още имате проблеми с вашия зостер след няколко седмици, опитайте се да намерите логопед близо до вас. Той може да ви даде персонализирани упражнения, адаптирани към вашите нужди.

Метод 2 Отървете се от страничен зизомент

1. 
   

   
   Използвайте този метод срещу зоологически градини, които издават "дебел" звук. В контекста на страничен зозотемент езикът на говорещия се поставя в положение "L" всеки път, когато иска да издаде звук от "S". С други думи, върхът на езика залепва към пода на небцето, където устата започва да се разширява. Когато говорителят се опита да издаде "S" звук, въздухът преминава по страните на езика му, което издава звук малко "дебел" или "постилонантен".
   • Често "ch", както в "пеене" или "възраст", както в "масаж", също е трудно да се произнесе правилно.

2. 
   

   
   Поставете езика си в положение "пеперуда". Кажете „вар“ или „мим“, като разтягате гласната и без да казвате думата. Докато изричате гласната, трябва да почувствате, че страните на езика ви се издигат в устата, докато централната част на езика ви остава по-надолу. Върхът на езика също стои надолу и не трябва да докосва нищо.
   • Тази позиция на езика се нарича позиция "пеперуда", защото човек трябва да си представи, че централната част на езика ви е тялото на пеперудата, а страничните части са крилата му.

3. 
   

   
   Практикувайте бързо да поставяте езика си в това положение. Кажете си, че сте мускул на езика си. Отпуснете езика си, след което бързо го поставете в положение "пеперуда". Упражнявайте мускули страните на езика си и ги свиква да блокират въздуха в началото на зоологическата градина. Практикувайте толкова, колкото е необходимо, докато езикът ви не се постави лесно в това положение.

4. 
   

   
   Издишайте от въздуха през устата в това положение. Задръжте езика си в положение "пеперуда". Издишайте въздуха в тигела, създаден от вашия език. Това трябва да издава звук по-близо до "S" или "Z", ако тренирате звуците, докато издишате.

5. 
   

   
   Продължете да тренирате, като се опитвате да произнасяте „S“ правилно. Практикувайте ежедневно да поставяте езика си в положение "пеперуда" и издишайте през езика си, за да произведете правилен "S". След това отпуснете езика си и повдигнете върха на езика точно зад зъбите. Опитайте да направите "S". Тъй като езикът ви се укрепва и се размазва в тази позиция, вашето „S“ ще стане по-чисто и по-чисто.

6. 
   

   
   Уговорете среща с логопед (ако е необходимо). Ако все още имате проблеми с вашия зостер след няколко седмици, опитайте се да намерите логопед близо до вас. Той ще може да ви даде упражнения, предназначени да оформят движенията на вашия език.Това ще ви позволи правилно да произнесете „S“.

Метод 3 Лекувайте Zozotement при малко дете

1. 
   

   
   Разберете за Zozotement при деца. Повечето деца страдат от фронтален зозотемент. Тоест езикът се натиска твърде близо до зъбите, когато детето се опита да произнесе звука „S“. Този вид зозотемент е доста често срещан сред децата и повечето от тях се отърват от порастването. Ако вашето дете упорито се запъва, ще трябва да решите между мненията на двата лагера на логопедите: някои препоръчват да започнете упражненията на 4 години и половина, други на 7 години. Посъветвайте се с лекар или логопед за съвет. Имайте предвид обаче, че до четири години и половина няма нищо необичайно в това, което детето ви зозотира.
   • Ако става дума за различен зозотемент, като езикът отново е в устата, по-добре е да се консултирате с логопед.

2. 
   

   
   Не стигматизирайте zozotements. Посочването на зоопарка на вашето дете може да го смути и да го накара да се срамува от това, което не е здравословно отношение към започване на лечение.

3. 
   

   
   Помислете за алергии и проблеми със синусите. Ако детето ви често има запушен нос, гърчове и други проблеми със синусите, това може да окаже влияние и върху произношението му. Това може да бъде особено вярно, ако детето издава освен „S“ и много звуци с език, изтласкан твърде напред. Попитайте лекар за лечение на тези проблеми, които са подходящи за деца.

4. 
   

   
   Спрете смученето на палеца. При малки деца смученето на палец не е опасно, но това поведение може да е причина за зоологическото развитие, тъй като детето изтласква зъбите си от нормалното си положение с палеца. Ако детето продължава да смуче палеца си след четиригодишна възраст, прекратете този навик, замествайки го с дейности, които детето обича и го помолете да използва и двете си ръце. Просто да кажете на детето да спре да смуче палеца си е по-малко ефективно, както и наградите и наказанията.

5. 
   

   
   Помислете за упражненията за произношение. За по-малките деца понякога е препоръчително да правят упражнения за произнасяне. При нормални обстоятелства обаче изследователите в областта са показали, че те не са ефективни. Нека детето ви пие слама и се застъпвайте за игри и играчки, които включват издухване, като сапунени мехурчета, например.

6. 
   

   
   Evoke lankyloglossia с Вашия лекар. Ланкилоглосия е вродена малформация на езика. Хората, които страдат от тази малформация, имат или езика твърде прикрепен към дъното на устата, или езикова спирачка твърде близо до върха на езика. Ако детето ви има проблеми с облизването на устните или разпространението на езика си от устата, то може да страда от данкилоглосия и това може да е причината за неговата изотомия. Това не означава непременно, че е необходима операция, но тя може да бъде препоръчана от вашия лекар. Тази хирургична процедура, френектомията, продължава няколко минути и обикновено няма сериозни странични ефекти.

7. 
   

   
   Практикувайте езика след френектомията. Ако вашият лекар препоръча френектомия и сте съгласни, задължително е да наложите езикови упражнения на детето си. Това ще укрепи езика му, ще му помогне да избегне проблеми с произношението и ще попречи на езиковата спирачка да се придържа към дъното на устата, както може да се случи в някои случаи на френектомия. Ако детето все още суче, можете леко да опитате да разтегнете езика на детето си. Не забравяйте да миете ръцете си преди. С деца, които са прекарали възрастта на кърменето, следвайте вместо това съветите на вашия хирург и логопед.

Метод 4 Очаквайте терапия

1. Очаквайте седмични срещи Zozotement не може да се лекува след няколко дни. Специалист ще ви помогне (или вашето дете) да промените навиците си и да създадете нови. Колкото повече се срещате, толкова по-голяма е вероятността да успеете.
   • Сесията обикновено трае между двадесет минути и един час.
   • В някои клиники има групови сесии, което ви кара да се чувствате по-комфортно.
2. Говорете за вашата медицинска история. За да намерите решение, трябва да знаете причината за проблема. Докато някои хора се раждат с тази трудност, за други това е свързано с медицинска история, която може да се върне в детството. Професионалист, достоен за името, изследва всички възможности, така че вземете медицинската си история със себе си.
   • Ако това е вашето дете, вашата роля е важна, очаквайте терапевтът да ви моли за активно участие всеки ден.
3. Преминете необходимите тестове. На първо място, терапевтът трябва да ви чуе да говорите, така че той ще ви зададе прости въпроси и вероятно ще ви помоли да повторите определени думи. Може да се наложи да направите и тест на двигателя, за да проверите как се движи устата ви, без да говорите.
   • Ако това е вашето дете, специалистът със сигурност ще иска да го види как играе с други деца или с вас. Той може да слуша как изразява естествено, без натиска на консултация.
   • Вашият начин на говорене може да бъде записан с цел обучение и да улесни рехабилитацията.
4. Извършете исканите движения. Когато се определи източникът на проблема, е време да се предприемат действия. Това обикновено включва възпроизвеждане на това, което виждате. Лекарят ще произнесе дума, която ще трябва да възпроизведете, като имитирате движенията му в устата, езика и дишането. Упражнението сам пред огледало може да ви помогне.
5. Работете у дома. Много упражнения трябва да се правят у дома. Може да ви бъде предоставена книжка, съдържаща упражнения за изпълнение.
6. Продължава постоянния. Ще трябва да продължите седмици, проблемът няма да бъде решен веднага и със сигурност ще се появят нови стратегии, ще трябва да се адаптирате към него. Не се обезкуражавайте, дори ако това отнема седмици или месеци. След като стигнете до там, зоопаркът ви никога няма да се върне нормално.
   • Всички сме различни. Някои хора се нуждаят от няколко седмици, други от година или повече.
   • Ако не сте доволни от напредъка си, поискайте упражнения, които можете да правите у дома.