Как да симулираме нараняване

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Симулирайте ранен глезен или наранено коляно
• Метод 2 Симулирайте възпалена ръка
• Метод 3 Симулирайте лека нараняване на главата
• Метод 4 Създайте фалшиво синьо

Опитвате ли се да симулирате нараняване поради неработещо или избягване на часовете по физическо възпитание няколко дни? Или искате да знаете как да симулирате нараняване за роля? Каквато и да е причината, познаването на симптомите на нараняване и обичайните лечения могат да улеснят фиксирането, без да се хващате. Имайте предвид обаче, че симулирането на нараняване за да се съди човек или получаване на професионална компенсация е незаконно и може да ви доведе до затвор.

етапи

Метод 1 Симулирайте ранен глезен или наранено коляно

1. 
   

   
   Симулирайте изкълчен глезен. Изкълчен глезен е често и лесно се обяснява и симулира. Този вид нараняване отнема средно 6 седмици, за да се излекува, но ще трябва да се преструвате на по-малко време (от 3 до 4 седмици), за да не се притеснявате тези около вас.
   • Ще можете да кажете, че сте се наранили по време на физическа активност или че сте паднали и че сте изкълчили глезена.

2. 
   

   
   Симулирайте болка в коляното. Болката в коляното има предимството да продължи толкова дълго, колкото искате, защото може да бъде хронична или да се появи и да изчезне за нула време. Ще можете да обвинявате лоши гени или стари спортни наранявания като ски спускане, футбол или бягане.
   • Ако искате вашата болка да продължи само кратко време, кажете, че сте уморили коляното да бягате или ходите на голямо разстояние и че ще трябва да се възстановите бързо.

3. 
   

   
   
   
   Повдигнете крака си, когато седнете. Ако фалшифицирате ново нараняване, кажете на хората, че трябва да почивате краката си колкото е възможно повече през първите 4 или 5 дни. Независимо дали в училище, на работа или у дома, седнете, когато можете и дръжте крака или коляното на стол или кутия.
   • Кажете, че помага за облекчаване на отока.
   • Дръжте крака си повдигнат дори през нощта, ако симулирате нараняване на някой у дома.

4. 
   

   
   Увийте компресивна превръзка около раната. Купете еластична превръзка, като ACE превръзка и я затегнете здраво около глезена или коляното. Този вид аксесоар може да компресира раната, да предотврати подуване и е ясен знак за нараняване. Дръжте крака или коляното си непокрити, ако носите шорти или избягвате обувките. Останалите ще могат да видят превръзката ви и ще можете да кажете, че панталоните и обувките стягат прекалено много раната.
   • Уверете се, че превръзката не е прекалено стегната, за да блокира кръвообращението ви.
   • Не носете превръзката в леглото.

5. 
   

   
   
   
   Дръжте върху себе си торба с лед. Сложете торба с лед във фризера в офиса или помолете училищната сестра да ви даде заем. Поставете торбата 15 до 20 минути на глезена или коляното на всеки 2 или 3 часа поне първата седмица. Ледът е често срещано домашно лечение за болка и възпаление. Това също е признак на очевидна контузия.
   • Можете да използвате пакет с лед или торба с грах или замразена царевица. Увийте тънка кърпа около чантата, за да защитите кожата си.
   • Увийте чантата в кърпа, за да не дразните кожата си.

6. 
   

   
   Ходете с патерици за 1 или 2 седмици. Скърцане на патерици в продължение на няколко седмици в крайна сметка ще убеди другите, че сте наранили себе си. Ако симулирате изкълчен глезен, свалете крака си от земята и се движете с другия крак и патерици. Ако симулирате нараняване на коляното, леко поставете крака си надолу, но почивайте доста от теглото си на другия крак и патерици.
   • Патериците могат да бъдат намерени в повечето универсални магазини, но можете също да вземете патерици от приятел или любим човек, който е ранен.

7. 
   

   
   Стъпете на единия крак, ако нямате патерици. Ако не можете да намерите патерици, които да използвате няколко дни или докато "нараняването" ви зарасне, опитайте вместо това да накуцвате. Облегнете цялата си тежест върху здравия крак и леко натиснете ранения крак, за да се придвижите напред. Прекарайте повече време върху здравия крак и движете другия само бързо и умерено.
   • Публикувайте болка по лицето и ходете много бавно.
   • Няма да можете да накуцвате удобно повече от няколко дни, така че, ако нямате друг избор, симулирайте лека контузия, като леко изкълчен глезен.

8. 
   

   
   Избягвайте усукване или натиск върху нараняването си. Независимо дали накуцвате, използвайте патерици или се движите в седнало положение, не забравяйте да движите глезена или коляното си много внимателно. Не поставяйте нищо върху него и избягвайте да го усуквате, тъй като всъщност може да се нараните. Ако случайно ходите по раната си или се движите бързо, викайте, сякаш изпитвате болка.

9. 
   

   
   Не симулирайте сериозно нараняване. Сериозни наранявания, като фрактури или разкъсване на предния кръстосан лигамент, често изискват скъпи мазилки, скъпи скоби на коляното и много пътувания обратно до лекаря - всичко, което е трудно да се симулира правилно. Вместо това се задоволявайте с леки наранявания, които е вероятно да се лекуват у дома, като болка в коляното или изкълчен глезен.

10. 
    

    
    Никога не симулирайте нараняване, за да съдите някого. Някои хора симулират наранявания, за да получат пенсии за инвалидност или съдят компании, които мразят. Това се счита за измама, която, ако бъде разкрита, може да доведе до затвор. Симулирането на нараняване, за да се избегне работа или училище е едно, но да го правиш за пари е незаконно.

Метод 2 Симулирайте възпалена ръка

1. 
   

   
   Симулирайте нараняване на китката. Контузията на китката е по-лесна за симулиране, защото винаги можете да ходите и да се занимавате нормално с вашия бизнес. В зависимост от пострадалата ръка може да се наложи просто да напишете или да използвате по друг начин сребърните си съдове. Определете нараняването си на удар, причинен от падане на протегнатата ви ръка, което може да причини напрежение и навяхвания.
   • Това нараняване може да продължи от 2 до 3 седмици.

2. 
   

   
   Преструвайте се, че имате възпалено рамо. За по-сериозно нараняване симулирайте сълза в раменния мускул. Кажете, че нараняването е причинено от неудобно падане у дома или по време на спортна дейност. Времето, необходимо за заздравяване на раменната сълза, варира в отделни случаи, но можете да я симулирате в продължение на 6 седмици, ако е необходимо.

3. 
   

   
   Превържете китката си или рамото ви с еластична превръзка. Превръзката на китката или рамото ви ще покаже на другите, че сте се наранили сами. Вземете ролка еластична превръзка (предлага се в аптеките) и я увийте здраво около китката или рамото. Уверете се, че превръзката е стегната, но не прекалено стегната, за да блокира кръвообращението ви.
   • За да огънете китката си, увийте превръзката около ръката си от палеца до средата на предмишницата.
   • За да превържете рамото, увийте превръзката веднъж около костта и мускула на рамото и след това го прекарайте през гърба, около противоположната подмишница и около гърдите. Повторете още 1 или 2 пъти.

4. 
   

   
   Нанесете лед върху раната си. На всеки 2-3 часа слагайте пакет с лед или торба със замразени зеленчуци върху раната си в продължение на 15 до 20 минути. Увийте тънка кърпа около леда, за да защитите кожата си.
   • През деня можете да държите лед във фризер в офиса или лазарета на вашето училище.
   • За да увиете леда около рамото, поставете го на място и го прикрепете здраво с превръзка.

5. 
   

   
   Сложете ръката си в прашка. В интернет или в повечето аптеки и универсални магазини ще намерите обикновен шал за ръка. Използвайте го поне през първите 2 или 3 седмици, за да покажете тежестта на нараняването си. Освен това ще ви напомня да не използвате „ранената“ ръка!

6. 
   

   
   Покажете, че изпитвате болка, когато движите ръката си. Ако трябва да преместите китката или рамото си, фино покажете болката си, като гримасате и се движите бавно и предпазливо. Избягвайте обаче да използвате ръката си колкото е възможно повече, за да напомняте на хората за вашата контузия.
   • Ако симулирате нараняване на китката или рамото във вашата доминираща ръка, ще трябва да използвате другата ръка за продължителността на нараняването.

Метод 3 Симулирайте лека нараняване на главата

1. 
   

   
   Симулирайте леко сътресение. Предимството на симулирането на леко сътресение е, че няма да се налага да накуцвате или да използвате патерици или шал, както бихте направили в случай на нараняване на крака или ръката. Вместо това ще трябва да покажете болката си чрез начина, по който говорите и реагирате на определени неща.
   • Симулирането на сътресение също означава, че ще прекарате много време, преструвайки се, че сте в лечебен стадий.

2. 
   

   
   Обадете се в офиса или училището. Лекарите често препоръчват на хората със сътресения временно да спрат работа или училище или да съкратят дните си. Обяснете това на вашия работодател или училищни служители и поискайте няколко почивни дни. Ако това не е възможно, работете на непълно работно време или си почивайте през целия ден.
   • Можете също да поискате по-малко работа в училище или в офиса.
   • Освен това ще трябва да избягвате всякаква физическа активност за няколко седмици.

3. 
   

   
   Кажете, че сте ударили главата или сте паднали. Сътресението обикновено се причинява от удар в главата, който често се появява при контактни спортове като ръгби или футбол. Ако не спортувате, кажете, че случайно сте ударили главата си в стена или сте паднали главата първо на пода.

4. 
   

   
   Симулирайте главоболие няколко пъти на ден. Дръжте главата си и се ухилвайте от болка няколко пъти на ден. Говорете по-малко, разтрийте челото си малко и затворете очи, за да покажете, че главата ви боли.
   • Главоболието често се причинява от леки или силни шумове. Можете да симулирате такъв, когато сте под ярка светлина или на шумно място, като ресторант или обяд в училище.
   • Не прекалявайте или хората няма да ви приемат насериозно. Поддържайте симптомите си прости и фини, като ги споменавате само на всеки 2 или 3 дни или някой ще ви зададе въпроса.

5. 
   

   
   Жалко, че имаш проблеми със съня. Сътресението често е придружено от трудно заспиване през нощта. Действайте спокойно или сякаш сте уморени през деня и говорете как се чувствате към колегите, съучениците или приятелите си, ако те питат как се чувствате.
   • Ако се опитате да симулирате леко сътресение на някой, който живее с вас, обърнете се и преместете няколко пъти, преди да заспите. Можете дори да настроите безшумна аларма, която да ви събужда през нощта.

6. 
   

   
   Държи се така, сякаш имаш проблеми с концентрацията. Опитайте да се появявате другаде в офиса или в училище, като избягвате да се взирате в работата си. Ако някой ви се обади, изчакайте малко преди да отговорите и се преструвайте на изненада. Можете дори да работите по-бавно или да се преструвате, че имате повече затруднения с домашното, за да покажете колко силно ви влияе сътресението.

7. 
   

   
   Говорете меко и носете слънчеви очила при ярка светлина. Хората със сътресения често стават по-чувствителни към светлина и звук. Носете слънчеви очила, когато сте навън или дори сте в светла стая и говорите по-бавно от обикновено, като молите другите да направят същото. Избягвайте шумни места като претъпкани концерти или ресторанти и прекарвайте по-малко време на пряка слънчева светлина.

8. 
   

   
   Не симулирайте сериозни сътресения. Травматичното увреждане на мозъка не е забавно. В най-тежките случаи те могат да причинят увреждане на мозъка или дори смърт. Не имитирайте симптоми на сериозно сътресение, като повръщане, сънливост или нарушение на речта. Може да изпитвате безполезно обкръжение.
   • Също така е вероятно да бъдете откарани в болницата, където лекарите ще ви видят да се преструвате.

Метод 4 Създайте фалшиво синьо

1. 
   

   
   Създайте фалшиво синьо за да направите вашата вреда достоверна. Ако сте решили, че вашата фалшива контузия е изкълчена или навяхвана в глезена, китката или рамото, особено причинена от удар, фалшиво синьо ще направи нараняването още по-достоверно. Гримът трябва да е фин и вероятен. Избягвайте да добавяте фалшива кървава кройка, която ще изглежда преувеличена.

2. 
   

   
   Купете сценичен грим. Потърсете червени, лилави, зелени и жълти сенки за очи, сенки за очи, сенки за очи и четки за грим. Етапният грим ще създаде реалистично синьо, но ако е необходимо, можете да използвате и класически грим.
   • Някои магазини за костюми продават комплекти, съдържащи всички цветове на сенките за очи, които създават убедително синьо.
   • Кремовите сенки за очи са по-ефективни от сенките на прах, но могат да бъдат използвани или.

3. 
   

   
   Покрийте областта със сенки за очи или червени сенки за очи. Използвайте четка за нанасяне на сенки за очи. Добавете лилава сянка към краищата на синьото си и смесете с четка за руж или пудра. Избледняването създава впечатление, че синьото е вътре, а не върху кожата.
   • Придайте на някои части от синьото по-червен цвят от останалите за неправилен и реалистичен вид.

4. 
   

   
   Нанесете тъмнозелен или син пръстен върху краищата на синьото. Използвайте четка за избледняване на грима и получаване на плавен преход между цветовете. Ако използвате зелено, добавете жълти петна по краищата. Краищата трябва да останат неправилни, защото синьо или симетрично синьо ще изглежда по-малко достоверно.

5. 
   

   
   Използвайте малко прах и фиксиращ спрей. Синята ви трябва да издържа цял ден, за да не се притеснявате да я видите как изчезва или да се налага да я прилагате отново. За да сте сигурни, че остава на мястото си, нанесете върху него малко количество прах. След това използвайте фиксиращ спрей, за да циментирате всичко.
   • Избягвайте да докосвате синьо през деня. Не само ще изглежда по-достоверно (не бива да докосвате възпалено синьо), но и ще поддържа грима си на място.

6. 
   

   
   Пазете синьо 1 или 2 седмици. Става въпрос за времето, в което сините лекуват. С течение на времето намалете лилаво-червеното сечение и оставете жълто-зелената част бавно да консумира синьо. След като лилаво червената секция напълно изчезне, намалете жълто зелената част, докато тя вече не се вижда.
   • Синините нараняват толкова гримаса или скачат, когато вие или някой друг ги докосне.