Как да се възстановим от очна операция

Съдържание

• етапи
• Част 1 Защитете окото си
• Част 2 Използване на лекарства правилно
• Част 3 Възобновете нормалния си живот
• Част 4 Възстановяване след различни операции

Очната операция е деликатна процедура, независимо от причината. Времето за изцеление зависи от вида операция, която сте получили. Независимо дали става въпрос за интервенция при катаракта, ретина, роговица или нещо друго, трябва да оставите време окото да си почине и да се лекува правилно.

етапи

Част 1 Защитете окото си

1. Избягвайте да слагате вода в засегнатото око. Дори ако бихте могли да се насладите на пръскане на лицето с малко вода, можете да разпространите инфекция и да причините повече дискомфорт на окото. В зависимост от вида операция, на която сте се подложили, времето, през което трябва да избягвате контакт с вода, ще варира. Например, в случай на хирургия на Lasik, ще трябва да носите очила, докато се къпете около седмица. Говорете с хирурга за повече информация.
   • Това не се отнася непременно за всички процедури, поради което трябва да се консултирате с Вашия лекар. Например, след операция на ретината, вероятно ще можете да поставите малко вода в очите 24 часа след края на операцията.
   • Изсушете лицето си бавно.

2. 
   

   
   Променете своите хигиенни навици. Вместо да пръскате лицето си с вода, навлажнете кърпа и внимателно я избършете по лицето. Душовете могат да бъдат малко сложни след операцията, защото трябва да избягвате попадането на вода в окото (освен в случай на операция на ретината). Докато лекарят не ви даде зелената светлина, може да е по-лесно да вземете вани с вода, която ви достига до шията. За да измиете косата си, облегнете главата си назад, за да навлажнете косата си, като същевременно поддържате лицето си сухо.

3. 
   

   
   
   
   Избягвайте козметиката около очите. Трябва да избягвате да поставяте чужди вещества върху кожата около очите, докато лекарят не ви позволи да го направите. Това включва не само грима, но и маслата и лосионите, които редовно нанасяте върху лицето си. Дразненето на очите, причинено от тези продукти, може да се превърне в инфекция, която може да застраши здравето на вашето око.
   • Разбира се, можете да поставите червило или гланц, но трябва да избягвате всеки грим, който може да влезе в контакт с окото ви.

4. 
   

   
   Защитете очите си от пряка слънчева светлина. След медицинска процедура очите ви няма да могат да се адаптират толкова бързо към светлината. Излагането на ярка светлина може да доведе до чувствителност към светлина и болка. Поради тяхната уязвимост, трябва да предпазите очите си от всичко, което може да окаже натиск върху тях.
   • Носете слънчеви очила, когато излизате през деня за продължителността, препоръчана от хирурга. Трябва да го направите от три до седем дни, но това зависи от вида на операцията. Следвайте инструкциите на Вашия лекар.

5. 
   

   
   
   
   Носете маска на лицето си, докато спите. В някои случаи хирургът може да ви посъветва да носите маска (като тази, която сте сложили на пода), когато лягате няколко дни (и до две седмици) след операцията. Това ви предпазва от докосване или триене на очите, докато спите.

6. 
   

   
   Избягвайте прах и дим. Най-малко първата седмица след процедурата трябва да разгледате дразнителите като потенциални източници на инфекция. Носете защита за очите, ако има риск от контакт с прахови частици. Пушачите трябва да се опитат да спрат поне седмица, избягвайте възможно най-много дим, но ако стигнете до излагане на него, носете предпазни очила.

7. 
   

   
   Не търкайте очите си. Може да ви надраскат след процедурата, но трябва да устоите на изкушението да ги разтриете. Може да нарушите крехките разрези, които са на повърхността на очната ябълка. Можете също така да поставите бактерии на ръцете си.
   • Вашият лекар вероятно ще ви даде нещо, което да ви предпази, като марля подложка или очила. Можете да премахнете тази защита, за да приложите предписаните капки.
   • Не забравяйте да запазите тази защита за препоръчаната от лекаря продължителност. Докато спите, трябва да внимавате да не натискате върху него и да поддържате подходящо положение според препоръките на Вашия лекар.

8. 
   

   
   Обърнете внимание на бактериите. Мийте ръцете си винаги, когато има риск от излагане на бактерии: навън, в банята, когато се движите и т.н. Не се оказвайте заобиколен от твърде много хора през първите няколко дни след процедурата. Стоянето у дома ще намали излагането ви на болни хора.

9. 
   

   
   Информирайте незабавно Вашия лекар, ако се появят тежки симптоми. Най-добрият начин за контрол на потенциалните проблеми е да информирате лекаря си за появата на симптоми след процедурата или по време на контролните прегледи. Ако някой от обичайните симптоми след такава процедура се появи, но не спирайте, все пак трябва да информирате лекаря. Ако е възможно, трябва да отбележите кога са се появили. Незабавно се консултирайте с Вашия лекар, ако забележите следните симптоми.
   • В случай на операция на катаракта: засилена болка, загуба на зрение, проблясъци или миодопсия.
   • В случай на хирургия на Lasik: увеличаване на болката и лошо зрение, което се влошава в дните след интервенцията.
   • В случай на операция за отделяне на ретината: може да наблюдавате светкавици, но те трябва да изчезват постепенно. Ако те се върнат, ако имате много повече миодопсии или забележите загуба на зрително поле, незабавно се свържете с Вашия лекар.
   • За всички видове операции: силна болка, секрети или загуба на зрението

10. 
    

    
    Погрижете се за себе си. За да останете здрави след процедурата, трябва да спазвате балансирана диета, богата на постни протеини, плодове, зеленчуци, зърнени храни, млечни продукти и сурови сокове. Останете добре хидратиран, за да ускорите заздравяването. Препоръчваме 2,5 литра вода на ден за мъже и 2,2 литра за жени.

11. 
    

    
    Приемайте витамини. Въпреки че те не заместват балансираната диета, мултивитаминните хранителни добавки могат да ви помогнат да попълните пропуските. По-специално витамин С помага за улесняване на заздравяването, витамин Е, лутеин и зеаксантин защитават новите тъкани срещу свободни радикали, които биха могли да увредят тялото. Витамин А е важен за зрението. Ето количествата различни витамини, които трябва да ядете всеки ден.
    • За витамин С: 90 mg за мъже, 75 mg за жени, 35 mg за пушачи.
    • За витамин Е: 15 mg от естествени източници и 30 mg синтетичен витамин.
    • За лутеин и зеаксантин: 6 mg.

12. 
    

    
    Ограничете експозицията си на екрана на компютъра. В зависимост от вида операция и напредъка на възстановяването, вашият лекар ще ви даде конкретни инструкции за това колко време можете да прекарате пред компютъра. Например, не трябва да гледате поне 24 часа след операцията на Lasik. Обсъдете с Вашия лекар, за да Ви даде по-конкретна информация въз основа на операцията и времето за изцеление.

Част 2 Използване на лекарства правилно

1. 
   

   
   Използвайте капки за очи според указанията. Вашият лекар вероятно ще Ви предпише един вид капки за очи от два налични вида: антибактериални капки и противовъзпалителни капки. Антибактериалните капки ви предпазват от инфекции, докато противовъзпалителните капки предотвратяват възпалението. Ако имате проблеми с прилагането им, помолете приятел или член на семейството за помощ.
   • Вашият лекар може също да Ви предпише капки, които поддържат окото разширено, като латропин, за да се предотврати образуването на белег по зеницата и болката. Той може също да предпише намаляване на налягането върху окото, особено ако по време на операцията е инжектиран газ или масло.

2. 
   

   
   Сложете си капките. Облегнете главата си назад и оправете нещо, за да не мигате. Издърпайте долния клепач с един пръст, за да създадете джоб под окото, преди да приложите капката. Затворете окото, но не го разтривайте. Оставете поне пет минути да минат между всяка капка.
   • Избягвайте да докосвате очната ябълка с върха на капкомера.

3. 
   

   
   Научете как да прилагате очен мехлем. Приложението на мехлема е много подобно на това на капките. Облегнете главата си назад и леко издърпайте долния клепач, за да оформите джоб. Обърнете флакона нагоре над окото и леко натиснете, за да излеете малко мехлем в джоба. Затворете окото за около минута, за да разнесете мехлема по цялата му повърхност.

4. 
   

   
   Почистете очите си според указанията на Вашия лекар. Обикновено той ще ви помоли да ги почиствате два пъти на ден. Например, можете да сварите малко вода и да поставите чиста кърпа, за да я стерилизирате. Измийте ръцете си, за да се уверите, че са чисти, след това внимателно разтрийте клепачите и миглите с кърпата. Не забравяйте да го накарате да премине и по ъглите на очите.
   • След това го измийте с вряла вода или променете кърпата между употребите. Трябва да е стерилен, защото очите ви са много уязвими от инфекция след операция.

Част 3 Възобновете нормалния си живот

1. 
   

   
   Правете леки занимания. Можете да правите леки движения през деня, в който се връщате от болницата. Трябва обаче да избягвате твърде трудни дейности, като вдигане на тежести, джогинг, колоездене или плуване за продължителността, препоръчана от Вашия лекар. Когато вдигнете тегло или поставите тялото си под налягане, това увеличава налягането в окото. Това може да забави лечебния процес и дори да повреди лечебните тъкани.
   • Помолете другите да ви помогнат, когато трябва да направите някоя от тези дейности. Вашите приятели и семейство ще се радват да ви помогнат през цялото ви възстановяване.

2. 
   

   
   Изчакайте, преди да възобновите сексуалния си контакт. Точно като упражненията, вие трябва да подновите сексуалния си живот бавно. Всяка дейност, която изисква физически усилия, може да увеличи налягането в очната ябълка, което ще забави заздравяването. Посъветвайте се с Вашия лекар кога можете да започнете отново тези дейности.

3. 
   

   
   Не шофирайте веднага след операцията. Замъгленото зрение, причинено от операция, може да ви попречи да шофирате безопасно. Трябва да избягвате шофирането, докато зрението ви се върне нормално и вашият хирург не ви даде разрешение. По принцип можете да започнете да правите това отново, когато отново можете да оправите очите си и когато те са по-малко чувствителни към светлина.
   • Не забравяйте да помолите някой да ви вземе след процедурата.

4. 
   

   
   Попитайте Вашия лекар кога можете да се върнете на работа. За пореден път времето за изцеление зависи от вида на операцията и скоростта на излекуване. В някои случаи ще трябва да изчакате до шест седмици, за да се възстановите. От друга страна, други видове операции, като хирургия на катаракта, изискват по-кратък лечебен период, обикновено една седмица.

5. 
   

   
   Избягвайте да пиете алкохол по време на лечебния период. Дори и да мислите, че чаша вино ще ви замайва, алкохолът увеличава задържането на вода от организма. Ако течностите започнат да се натрупват в очната ябълка, която е претърпяла операцията, това също ще увеличи налягането. В замяна това ще забави заздравяването и дори ще причини допълнителни щети.

Част 4 Възстановяване след различни операции

1. 
   

   
   Почивайте поне 24 часа след операция на катаракта. Тази процедура включва премахване на катаракта, тънък, непрозрачен слой, който се развива с възрастта. Хирургът инсталира изкуствена леща. След процедурата пациентите често се оплакват от усещането за чуждо тяло в окото. Обикновено се причинява от симптоми на сухо око, причинени от петна, повреден нерв или дразнене, неравности или сухота, които могат да се развият на повърхността на очната ябълка поради прилагания антисептик и сушата, причинена от самата интервенция. ,
   • Обикновено са необходими няколко месеца, за да може нервът да заздравее и през този период може да имате странно усещане.
   • За да се бори с тези симптоми, Вашият лекар може да Ви предпише смазващи капки и антибиотици за предотвратяване на инфекции.

2. 
   

   
   Бъдете търпеливи в случай на операция за отделяне на ретината. Симптомите, които може да са ви накарали да се подложите на процедурата, могат да продължат дори след намесата, но трябва да изчезват постепенно. Препоръчва се интервенция, за да се избегне слепотата. Симптомите включват болезнена загуба на зрение, като завеса, която се затваря, проблясъци на светлина в ъгъла на окото и внезапна поява на миодопсия.
   • Обикновено са необходими между една и осем седмици, за да се възстановите от тази процедура.
   • Може да почувствате болка след процедурата, но те обикновено отминават след прием на лекарства за болка без рецепта или прилагане на леден пакет.
   • Можете също да наблюдавате миодопи или светкавици, които постепенно ще изчезнат. Ако забележите светкавици, които не са били налични преди процедурата, незабавно се свържете с Вашия лекар.
   • Можете също така да видите черна или сребърна линия, минаваща през вашето зрително поле. Той е резултат от задържани газови мехурчета. Докато очната ябълка ги абсорбира, те трябва да изчезват малко по малко.

3. 
   

   
   Почивайте след операция в Ласик. Подгответе се за дълъг период на възстановяване след операция на Lasik. Дори ако самата процедура е бърза, времето за изцеление може да продължи между 2 и 3 месеца. Това е коригираща операция за хора, които носят очила или лещи. Изпълнява се с лазер, който променя кривината на лещата, за да позволи по-ясно виждане. След процедурата е нормално да усещате болка в очите и да имате замъглено зрение или ореоли. Можете също така да почувствате парене или сърбеж, но е важно да избягвате да докосвате окото си. Информирайте Вашия лекар за тези проблеми, ако станат непоносими.
   • Вероятно ще ви помоли да дойдете да го видите до 24 до 48 часа след интервенцията, за да тествате зрението си и да проверите за възможни инфекции.Информирайте го за всяка болка или странични ефекти, които може да сте наблюдавали, и си уговорете час за следващата си консултация.
   • Можете постепенно да се върнете към нормалните си дейности, но трябва да следвате плана, поставен от лекаря. След две седмици можете да започнете да нанасяте грим или да използвате лосиони на лицето си. След четири седмици можете да рестартирате физическите си дейности и да се свържете със спорт.
   • Избягвайте да търкате клепачите си или да ходите на сауни или джакузи в продължение на един до два месеца или за периода, препоръчан от вашия лекар.

• След процедурата има симптоми, за които не бива да се притеснявате, като зачервяване, замъглено зрение, сълзи, усещане, че имате нещо в очите или ослепителна светлина. Те трябва да изчезнат бързо. Ако това не е така, консултирайте се с вашия лекар.
• Почивайте много. Ако чувствате, че очите ви са болки или уморени, направете почивка, като затворите клепачите или носите маска.

• Ако забележите прекомерна болка, секрети с кръв, замъглено зрение или черни петна във вашето зрително поле, незабавно се консултирайте с вашия лекар.
• Ако след процедурата се появят често срещани симптоми, но не изчезват, трябва да се консултирате с вашия лекар. Ако е възможно, обърнете внимание кога са се появили симптомите.