Как да намалим миодезопията

Съдържание

• етапи
• Част 1 Следвайте стандартните съвети
• Част 2 Опитайте непроверени домашни средства
• Част 3 Поискайте лечение за тежки случаи

Миодопсиите са петна или непрозрачни линии, които се появяват в зрителното поле и се движат заедно с очните ябълки. Те се причиняват от малки отломки, плаващи в стъкловидното тяло, желатиново вещество, което изпълва окото и оставя сянка върху ретината в долната част на окото. Въпреки че обикновено не са проблем, те могат да бъдат достатъчно смущаващи, за да знаят как да намалят броя. Няма един начин да стигнете до там. Като цяло е препоръчително да се отдели време за свикване, тъй като хирургичните процедури се извършват само в тежки случаи.

етапи

Част 1 Следвайте стандартните съвети

1. 
   

   
   Преместете окото си. Ако видите миодезопия, опитайте да преместите окото нагоре и надолу. Движението на окото ви може да премести миодезопията и да ви облекчи.

2. 
   

   
   Обсъдете миодопсията си с вашия лекар. Ако имате миодопсия, която редовно нарушава зрението ви, ако тези миодезопии са се появили наведнъж или имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия офталмолог или лекар. Тези специалисти могат да ви помогнат да определите дали миодопсията изисква медицинска намеса, в зависимост от вашите симптоми.
   • Въпреки че повечето миодеопии са резултат от нормалния процес на стареене на окото и ако лечението не винаги е необходимо, някои случаи трябва да бъдат лекувани чрез хирургични процедури.
   • Преглеждайте очите си от офталмолог поне веднъж на две години.

3. 
   

   
   
   
   Не правете нищо. Въпреки че миодопсията може да се превърне в неудобство, тя обикновено не пречи на зрението ви достатъчно, за да ви попречи да се занимавате с ежедневните си дейности. Обикновено мозъкът се научава да ги игнорира и съответно да адаптира вашето зрение.
   • Хората с късогледство и тези, които са имали наранявания на очите или заболявания като диабет, обикновено са по-склонни да видят миодопсии или да ги видят по-често.
   • Бихте могли да имате миодопсии с години, преди да ги видите да изчезнат. Ако обаче наблюдавате нови, свържете се с вашия очен лекар за преглед.

Част 2 Опитайте непроверени домашни средства

1. 
   

   
   Опитайте хранителни добавки, за да намалите броя на миодопсиите. Някои здравни специалисти смятат, че някои хранителни добавки могат да помогнат за изчистване на миодопсиите. Хранителните добавки не се оказаха научно ефективни срещу миодопсии, но някои хора ги намериха за ефективни. Обсъдете възможните лечения с вашия офталмолог, преди да започнете.
   • Опитайте се да приемате вещества, богати на антиоксиданти като куркума и шипка. Има някои доказателства за ефективността на тези антиоксиданти при лечение на макулна дегенерация, но не и директно при миодопсии. Розовите шипки обикновено се продават като запарки, а куркумата е подправка.
   • Опитайте метилсулфонилметан капки за очи. Това вещество често се използва за лечение на артрит, но понякога и при проблеми с очите. За неговата употреба, различна от артрит, резултатите са смесени.
   • Помислете за хиалуроновата киселина. Хиалуроновата киселина се е оказала ефективна за подпомагане на очите за заздравяване след операция на катаракта. Някои хора използват хиалуронова киселина за лечение на миодопсия, въпреки че нейната ефективност в тази област все още не е доказана.

2. 
   

   
   
   
   Приемайте хранителни добавки, за да увеличите притока на кръв. Изглежда, че увеличаването на кръвообращението помага на очите да премахнат по-добре желатиновите протеини от чашата. Все още обаче не е установена доказана връзка между хранителните добавки и намаляването на миодопсиите, поради което можете да обсъдите тези лечения с вашия офталмолог, преди да ги започнете.
   • Опитайте гинко билоба. Доказано е, че ефективността на гинко билоба увеличава кръвообращението при пациенти с глаукома.
   • Опитайте лизин. Лизинът е вазодилататор, което означава, че отваря кръвоносните съдове, особено големите вени. Лизинът има доказан ефект върху кръвоносните съдове в определени области на тялото, но не е задължително в очите.
   • Опитайте боровинката. Боровинката се използва за подобряване на зрението и разширяване на кръвоносните съдове. Необходими са повече тестове, за да се гарантира ефикасността на черната боровинка върху миодопсиите.

3. 
   

   
   Намерете начини да намалите стреса си. Стресът е друг потенциално дразнещ фактор за миодопсия, поради което трябва да намерите техники за управление на стреса, за да намалите неговата видимост. Медитацията, молитвата или прекараното време сред природата са няколко варианта, които помагат на хората да намалят стреса си.Някои ежедневни упражнения като йога, тай чи или пилатес могат да ви помогнат да намалите стреса и да имате по-спокоен начин на живот.

Част 3 Поискайте лечение за тежки случаи

1. 
   

   
   Вижте веднага Вашия лекар, ако миодопсиите са придружени от светкавици или загуба на периферно зрение. Ако не го лекувате бързо, основната причина може да доведе до слепота. Ето някои от сериозните заболявания, свързани с миодопсии:
   • кръвоизлив в стъкловидното тяло (кървене между лещата и ретината)
   • възпаление на стъкловидното тяло и ретината (причинено от автоимунна инфекция или възпаление)
   • тумори в очите
   • разкъсване на ретината (когато се появят много миодеопии наведнъж)
   • отделяне на ретината (придружено със замъглено зрение)

2. 
   

   
   Обсъдете специални лечения с вашия офталмолог, ако миодопсиите пречат на вашето зрение. Тежките случаи на миодопсия могат да бъдат лекувани с хирургични техники. Хирургията за отстраняване на въздействието на миодопсия може да има сериозни последици. През повечето време рисковете, свързани с тази процедура, са по-лоши от дискомфорта, причинен от случайна миодопсия. Вашият офталмолог може да ви помогне да решите дали операцията е необходима или осъществима, в зависимост от вашия индивидуален случай.
   • Рисковете от очна хирургия включват катаракта или разкъсване на ретината и отделяне, поради което операцията се препоръчва само в крайни случаи.
   • Хирургията може да не е постоянно решение срещу миодопсии, защото други могат да се появят по-късно.

3. 
   

   
   Направете операция, ако е необходимо. Ако вие и вашият офталмолог установите, че е необходимо хирургично лечение за намаляване на броя на миодопсиите, има няколко решения. Не забравяйте да зададете на вашия офталмолог всякакви въпроси относно процедурата.
   • Операция, наречена витректомия, се състои в отстраняване на стъкловидното тяло от окото и замяната му с физиологичен разтвор, който в същото време елиминира миодопсията.
   • Офталмологът също може да използва лазер за насочване към миодопсии и да ги счупи, за да намали тежестта им. Подобно на други очни операции, рискувате да повредите ретината и другите части на окото, а резултатите не винаги са положителни.
   • Криотерапията, която включва охлаждане до много ниска температура, може да се използва за лечение на сълзи на роговицата и за намаляване на броя на миодопсиите.