Как да се предотврати гъбична инфекция на кожата

Съдържание

• етапи
• Част 1 Намаляване на рисковите фактори
• Част 2 Разпознайте симптомите
• Част 3 Лекувайте кожна инфекция, причинена от гъбички

Ако някога сте имали кандидозен вагинит или крак на спортист, може би не сте разбрали, че това е инфекция, причинена от гъбички. Гъбичките са група организми, които произвеждат много голям брой спори. Царството на "Гъбички" е таксон, групиращ няколко гъбички, които живеят навсякъде и като цяло не причиняват инфекции или растеж на кожата. Въпреки това, понякога може да имате гъбичен растеж по кожата си, като трихофития, крак на спортист, ингвинална интертриго или кандидозен вагинит. Не се страхувайте. Тези видове кожни инфекции не са опасни и обикновено не причиняват значителни щети. Има дори предпазни мерки, които можете да предприемете, за да намалите риска от претърпяване на гъбична инфекция на кожата.

етапи

Част 1 Намаляване на рисковите фактори

1. Научете повече за хората, които могат да имат кожни инфекции. Има фактори, които могат да увеличат риска от възникване на такова състояние и тези фактори включват споделяне на дрехи или продукти за лична хигиена (четки, гребени) със заразен обект. Някои хора обаче са по-склонни да се заразят, в зависимост от рисковите фактори. Това е:
   • хора с компрометирана имунна система поради лекарства, стероиди, други инфекции или други заболявания,
   • субекти, които получават дългосрочно лечение с антибиотици или имуносупресивни лекарства,
   • хора или бебета, които страдат от инконтиненция или които не могат да запазят урината си (това създава влажна генитална среда),
   • хора, които имат проблеми с дишането,
   • субекти, които работят или прекарват време в среда, в която контактуват с хора с висок риск като сестри, учители, пациенти.

2. 
   

   
   
   
   Познайте частите от кожата си, които са най-изложени. Части от тялото, които остават мокри, са изложени на висок риск, тъй като гъбичките изискват влажна среда за растеж. Това са областите между пръстите на краката, под тъканта на гърдата, в областта на гениталиите (включително вагиналната област), между кожните гънки.

3. 
   

   
   Бъдете внимателни, когато сте на обществени места. Тъй като това е заразна инфекция, може да бъдете заразени от излагане на заразени кожни клетки. Опитайте се да намалите честотата си на обществени места, където хората с това състояние също могат да присъстват. Ако трябва да използвате съблекални, душове или басейни, посещавани от заразени хора, носете сандали. Не трябва да споделяте кърпи или гребени, когато сте в съблекалнята.
   • Никога не докосвайте други заразени хора и не споделяйте обувки с други хора.

4. 
   

   
   
   
   Поддържайте кожата си чиста и суха. Гъбичките живеят в горещо влажно местообитание, като зоната между пръстите на краката или слабините. Поддържайки кожата си чиста и суха, вие намалявате риска от инфекция. Има множество неща, които можете да направите, за да запазите кожата си суха.
   • Сменяйте чорапите си веднъж или два пъти на ден, ако сте се изпотили много. Оставете вашата кърпа за изсъхване напълно, преди да я използвате втори път.
   • Почистете и подсушете кожните гънки, например под гърдите или под корема. Нанесете изсушаващ или лечебен прах върху кожните гънки, преди да правите спортни занимания или нанесете, когато отидете на място, където е горещо.
   • Можете също да смените обувките си, така че да изсъхнат напълно, преди да ги носите, особено ако сте се изпотили. Измивайте вашите суспензии след всяка употреба.

5. 
   

   
   Увеличете имунната си система. По-вероятно е да страдате от гъбична инфекция, ако имате дефектна имунна система. За да направите системата си по-силна, приемайте ежедневно витаминни добавки и помислете за прием на пробиотици. Опитайте се да имате балансирана диета, богата на полезни мазнини и намалете приема на въглехидрати. Трябва също да останете хидратирани, като пиете много вода. Цветът на урината ви трябва да бъде ярко жълт през цялото време. Трябва също така да спите 8 часа през нощта, за да работи имунната ви система добре.
   • Имунната ви система може да не е в по-добра форма, дори и да изглежда, че нямате здравословни проблеми или когато приемате лекарства, които могат да я провалят. Важно е да го укрепите.

6. 
   

   
   Предотвратяване на разпространението на настоящите инфекции. Ако вече имате това състояние, не го предавайте на други части на тялото си или на други членове на вашето семейство. Те трябва да бъдат тествани и лекувани незабавно, ако се подозира случай на инфекция. Тъй като гъбичните кожни инфекции са заразни, вземете следните предпазни мерки, за да предотвратите разпространението им.
   • Избягвайте да надраскате заразената част. Мийте ръцете си често и ги поддържайте сухи.
   • Използвайте сандали под душа, ако страдате от крак на спортист.
   • Измийте всичките си кърпи в топла сапунена вода и ги подсушете. Използвайте чиста кърпа след душа или след като сте изсъхнали.
   • Почистете правилно умивалника, ваната и пода на вашата баня след употреба.
   • Носете чисти и сухи дрехи всеки ден и избягвайте споделянето на дрехи или чорапи.
   • Лекувайте всички заразени животни.
   • Децата и възрастните трябва да използват лечебен шампоан два до три пъти седмично в продължение на 6 седмици, за да предотвратят трихофития (инфекция на косата или косата).
   • Ако страдате от трихофития, накисвайте гребените и четките всеки ден в продължение на 1 час в смес от вода и белина за три дни. Не споделяйте с другите своите гребени, четки, шапки, възглавници, каски или кърпи.

Част 2 Разпознайте симптомите

1. 
   

   
   Определете дали имате дерматофитоза. Въпреки че тези инфекции могат да имат множество имена в зависимост от мястото на настъпване на тялото, всички те са причинени от едни и същи гъбички. Ако страдате от стъпалото на спортиста, ингвиналното интертриго или дерматофитозата, гъбичките, отговорни за вашата инфекция, остават същите, но заразената част е друга. Симптомите могат да бъдат различни в зависимост от мястото на инфекция.

2. 
   

   
   Определете симптомите на крак на спортист. Тази инфекция, известна още като tinea pedis, причинява зачервяване или сърбеж по кожата или между пръстите на краката и по-рядко по ходилата на стъпалата. Може да почувствате болка или изтръпване и мехури и краста по кожата. Можете също да видите червени и люспести неравности между пръстите на краката.

3. 
   

   
   Научете повече за симптомите на ингвинална интертриго. Тази инфекция, известна още като сърбеж с джок, често се среща при тийнейджъри и възрастни мъже. Симптомите включват появата на люспести червени петна с ограничени граници, които образуват подутини в слабините. Тези плочи са по-червени от външната част и имат повече плътски цвят на вътрешната част, което им придава вид на трихофития. Те също могат да причинят пигментация на кожата, която може да бъде необичайно черна или твърде лека и постоянна.
   • Тази инфекция е по-честа при момчета, които са атлетични и прекарват време в съблекалнята. Те също могат да страдат от крак на спортист, причинен от същите гъбички, които от своя страна могат да замърсят слабините ви.

4. 
   

   
   Проверете дали нямате дерматофитоза. Кръговият херпес е дерматофитоза, която се появява по тялото, но не по скалпа, брадите, стъпалата или слабините. Изглежда като червеникава област, която прилича на бутони. Тази инфекция започва сърбеж и бързо става люспеста. Обривът е нежен пръстен с червени кръгове по кожата и цвят на плътта в центъра.
   • Трябва да потърсите и други обриви. Тези обриви могат да засегнат други части на тялото ви и могат да бъдат придружени от трихофития. Може да се справите с обрив, който сърбеж на пръстите, което е алергична реакция към гъбички. Това не идва от докосване на заразен човек.

5. 
   

   
   Наблюдавайте косата на лицето за дерматофитоза. Трихофития (Tinea barbae) е кандидоза, която атакува косата на лицето на мъжете. Тя може да причини дълбока инфекция във фоликулите на брадата на мъжа и може да доведе до загуба на коса за постоянно след фоликуларна инфекция. Симптомите на това състояние включват сърбеж и промяна в цвета на част от кожата, която става червена и люспеста. В зависимост от мястото на инфекция може да наблюдавате пръстен с червени рамки по кожата и цвета на плътта в центъра. Той може също да причини инхибиране на растежа на косата с активна гъбична инфекция.
   • Трябва да потърсите и други обриви. Тези обриви засягат други части на тялото ви и могат да бъдат придружени от трихофития. Може да се справите с обрив, който сърбеж на пръстите, което е алергична реакция към гъбички. Това не е, защото сте били в контакт със заразен човек.

6. 
   

   
   Потърсете симптоми на трихофития на скалпа си. Трихофития е инфекция, която се появява на скалпа и може да включва малка част от косата или цялата глава. Заразените страни могат да започнат сърбеж и зачервяване. Те често болят и могат да се напълнят с гной. Това също може да причини лющене на скалпа, независимо дали става въпрос за малка или голяма част от кожата. Можете също така да потърсите "черни точки", които не са нищо друго освен счупени петна по косата. Хората, страдащи от това състояние, ще загубят косата си по време на активната фаза на заболяването и това може да причини белези на тъканите и постоянен косопад, ако се лекува лошо. Субектите трябва също да имат лека температура под 38 ° C или лимфни възли в областта на шията, докато тялото се бори с инфекцията.
   • Трябва да потърсите и други обриви. Тези обриви засягат други части на тялото ви и могат да бъдат придружени от трихофития или гъбична инфекция на скалпа ви. Може да се справите с обрив, който сърбеж на пръстите, което е алергична реакция към гъбички. Това не идва от контакт с заразена зона.

7. 
   

   
   Разберете дали имате инфекция с вагинална мая. Дрождите всъщност са гъбички и могат да причинят вагинални инфекции при жените. Вагината, устните и вулвата също могат да бъдат заразени от вагинална инфекция. Не трябва да се опитвате да лекувате тази патология у дома, ако преди това сте имали повече от четири инфекции през предходната година, ако сте бременна, ако имате неконтролиран диабет, ако имате имунна система дефицит или ако имате някакви лезии, пукнатини или рани във вагиналната област. Повечето симптоми на вагинална дрождова инфекция прогресират от лек етап до умерен стадий и включват:
   • сърбеж или дразнене във влагалището или на входа,
   • зачервяване или кървене на входа на влагалището,
   • вагинална болка или болезненост,
   • усещане за парене при уриниране или по време на полов акт,
   • вагинално течение, което има вид на извара. Те са бели, плътни и без мирис.

Част 3 Лекувайте кожна инфекция, причинена от гъбички

1. 
   

   
   Лекувайте крака на спортиста. Противогъбичните прахове или кремове без рецепта са ефективни за контролиране или изкореняване на инфекцията. Потърсете продукти, които съдържат миконазол, клотримазол, тербинафин или толнафтат. Следвайте инструкциите и прилагайте лекарството за най-малко две седмици, и още една до две седмици след като инфекцията е изчезнала.Всъщност, той избягва второ появяване на афекта. Мийте краката си два пъти на ден със сапун и вода. Не забравяйте да изсушите стъпалата и разстоянията между пръстите на краката, след което носете чисти чорапи след измиване на всеки крак.
   • Носете обувки, които са добре вентилирани и изработени от естествени материали. Също така трябва всеки ден да сменяте обувките си, за да им дадете време да изсъхнат напълно.
   • Ако имате крак на спортист и домашното лечение не е ефективно, Вашият лекар може да Ви предпише перорални лекарства, след като сте били тествани чрез вземане на проби.

2. 
   

   
   Лекувайте ингвиналното интертриго. Използвайте противогъбични продукти за контрол на инфекцията. Тези лекарства трябва да съдържат миконазол, толнафтат, тербинафин или клотримазол. Трябва обаче да забележите началото на инфекцията, за да се отървете от нея в рамките на няколко седмици. Ако вашата инфекция продължи повече от две седмици, стане хронична или се повтаря (повече от четири пъти седмично), посъветвайте се с вашия лекар. Ако състоянието не отговаря на домашно лечение, Вашият лекар може да Ви предпише перорални лекарства, след като сте направили тест, като вземете проби.
   • Избягвайте да носите тесни дрехи или нещо, което може да разтрие или дразни кожата.
   • Измийте цялото си бельо след употреба.

3. 
   

   
   Лекувайте дерматофитоза на кожата. Използвайте кремове без рецепта, съдържащи оксиконазол, миконазол, клотримазол, кетоконазол или тербинафин. Следвайте инструкциите, след което прилагайте продукта си в продължение на 10 дни. По принцип трябва да измиете и изсушите частта. След това нанесете крема си отвън към центъра на инфекцията. Не прилагайте превръзка върху заразената част, тъй като това може да увеличи влагата в кожата.
   • Ако това състояние се появи на скалпа или брадите, трябва да се консултирате с вашия лекар за лечение. Ако дерматофитозата на кожата не реагира на домашно лечение, Вашият лекар може да Ви предпише перорални лекарства, след като сте били тествани.
   • Ако се грижите за деца в училищна възраст с това състояние, не ги оставяйте да се връщат на училище.

4. 
   

   
   Лекувайте вагинални инфекции. Простите вагинални дрождови инфекции могат да бъдат лекувани с продукти без рецепта. Използвайте интравагинални кремове и таблетки (или супозитории) на противогъбични средства, съдържащи азоли. Те включват бутоконазол, миконазол, клотримазол и терконазол. След като нанесете продукта, ще забележите леко дразнене или изгаряне. Винаги следвайте указанията на продукта.
   • Фактът, че тези кремове са направени от масло, може да направи латексовите презервативи или диафрагмите по-малко ефективни. Ако използвате тези методи за контрацепция, знайте, че те може да не са ефективни, докато сте на лечение.

5. 
   

   
   Лекувайте усложнения от вагинални инфекции. Може да се наложи дълго лечение, включително използването на вагинален крем, принадлежащ към семейството на азолите и по-ефективен, отколкото бихте могли да закупите на гише. Използвайте крема за 10 до 14 дни. Ако имате някакви усложнения, Вашият лекар може да Ви предпише флуконазол (Trifulcan®), който трябва да приемате перорално веднъж. Можете също да приемате 2 или 3 дози перорален флуконазол вместо крем. Това лекарство не се препоръчва на бременни жени.
   • Ако страдате от инфекция по повтарящи се начини, можете да приемате поддържаща доза флуконазол веднъж седмично в продължение на 6 месеца или вагинална супозитория клотримазол.

6. 
   

   
   Консултирайте се с вашия лекар, ако имате диабет или ако имате много слаба имунна система. Вашият лекар ще ви помогне да лекувате гъбични кожни инфекции, тъй като тези здравословни проблеми могат да увеличат риска от развитие на по-тежки симптоми.
   • Консултирайте се с Вашия лекар за ранно лечение, за да намалите появата на потенциални здравословни проблеми или вторична инфекция поради надраскване.

7. 
   

   
   Консултирайте се с вашия лекар, ако гъбичките се появяват на скалпа ви или на брадите ви. Лекарят може да предпише перорални лекарства, включително гризеофулвин, тербинафин или итраконазол. Следвайте лечението според указанията на Вашия лекар поне 4 или 8 седмици. Можете да увеличите шансовете си чрез:
   • сега чистата и суха част,
   • почистване на косата и брадите с лечебен шампоан, съдържащ селен сулфид или кетоконазол. Това ще помогне за забавяне на разпространението, но няма да премахне самата инфекция.

• Лекувайте гъбични инфекции рано, за да намалите потенциално разпространението на инфекции в други части на тялото или да заразите други. Ранното лечение също увеличава шансовете ви да убиете напълно гъбичките.
• Ако вашето гъбично заболяване не се лекува за 2-3 седмици, помолете вашия лекар да препоръча по-ефективни лекарствени лечения и се уверете, че инфекцията е гъбична, а не бактериална или псориатична. Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици в случай, че имате вторична бактериална инфекция поради надраскване.
• Други видове инфекции, включително STIs, могат да имат симптоми, подобни на тези на вагинална дрождова инфекция. Важно е да се консултирате с вашия лекар, ако искате да подобрите лечението, за да сте сигурни, че нямате по-сериозно състояние.
• Ако имате вагинална инфекция, не е необходимо вашите сексуални партньори да се лекуват.

• Ако имате много слаба имунна система, консултирайте се с вашия лекар за лечение. Трябва също да посетите лекар, ако имате диабет.