Как да се предотврати хепатит В

Съдържание

• етапи
• Част 1 Ваксиниране
• Част 2 Подобрете начина си на живот

Хепатитът е възпаление и дисфункция на черния дроб. Консумацията на токсини (особено алкохол), приемането на лекарства в излишък, вирусни инфекции и травми може да бъде в началото. Вирусът на хепатит В е често срещан, заразява и възпалява черния дроб, което може да доведе до кратки (остри) или по-дълги (хронични) епизоди. Около 2 милиарда души по света са били заразени с този вирус (HBV), а приблизително 350 милиона са страдали от хронични чернодробни инфекции и през целия живот. Симптомите на остър хепатит В обикновено са жълтеница (пожълтяване на очите и кожата), умора, треска, тъмна урина и болки в корема. Причините в хроничните случаи също включват чернодробна дисфункция, цироза и накрая, органичен дефицит. Няма лечебно лечение, но е възможно да се предотврати болестта, като се ваксинира и се приеме здравословен начин на живот.

етапи

Част 1 Ваксиниране

1. Ваксинирайте бебето си. Според медицинските власти най-ефективният метод за предотвратяване на хепатит В е ваксинирането, за предпочитане през първите месеци от живота. Понастоящем има два вида ваксини срещу HBV (Engerix-B и Rekombivax HB), които трябва да се прилагат за период от 6 месеца чрез три интрамускулни инжекции. По този начин бебетата трябва да получат първата си доза веднага след раждането и да получат още две преди 6-месечна възраст. При новородени мускулите на бедрата са мястото на инжектиране.
   • Бебетата, родени от майки, които са имали остър случай на хепатит или са заразили заболяването, трябва да бъдат ваксинирани в рамките на 12 часа след раждането.
   • След три дози ваксина, най-малко 95% от новородени, деца и юноши развиват достатъчно антитела срещу вируса и се имунизират срещу хепатит, според компетентните органи.
   • Страничните ефекти на ваксините срещу хепатит В често не са тежки и обикновено включват дискомфорт и леки симптоми, наподобяващи тези на грипа.

2. 
   

   
   
   
   Вземете детето си да се ваксинира. Ако вашето малко дете или тийнейджър не е ваксинирано при раждане, трябва да се свържете с вашия лекар за доза ваксина срещу хепатит В. Това ще помогне за укрепване на имунната ви система, за да се предотврати тази инфекция. Това е много важна мярка, особено ако имунната му система е слаба, ако има постоянна нужда от кръвопреливане или сериозно бъбречно или чернодробно заболяване. Освен това, ако вашият тийнейджър започне да води активен сексуален живот, трябва да го заведете на лекар за ваксини за наваксване. При деца и възрастни ваксината срещу хепатит В се препоръчва за употреба в делтоидния мускул (рамото).
   • HBV е заразен, но не се разпространява чрез слюнка. Разпространява се само при контакт с кръв и други телесни течности, като сперма. В резултат на това хепатит В не може да бъде заразен чрез споделяне на храна или напитки, целуване или триене на раменете с някой, който е кихал.
   • Ваксината срещу Рекомбивакс НВ изисква само 2-дозова (вместо 3) схема на ваксинация за подрастващи на възраст от 11 до 15 години. Така че, може да е подходящо за деца, които много се страхуват от игли.

3. 
   

   
   
   
   Вземете бустер доза, ако сте изложени на по-висок риск. Дори и да сте били ваксинирани срещу HBV, когато сте се родили, трябва да Ви бъде предложена бустер доза (включително 3 инжекции за 6 месеца), ако чувствате, че имате риск от заразяване с инфекция. Тези, които са най-застрашени от тази инфекция са здравни специалисти, чести листовки (особено пътуващи до развиващите се страни), хора с множество сексуални партньори, хомосексуалисти, наркомани и аборигени. корекционната система, хората, които се нуждаят постоянно от кръвни производни или кръвопреливания (пациенти на хемодиализа), тези с отслабена имунна система и такива с хронично чернодробно или бъбречно заболяване.
   • Ако сте на 60 или повече години, нормалната ваксинационна програма срещу хепатит В (т.е. три дози) може да предотврати тази инфекция или клиничен хепатит само в 75% от случаите. Поради това трябва да обсъдите с Вашия лекар възможността да получавате по-чести дози, за да подобрите имунната си система.
   • Следните са най-често срещаните начини на предаване: незащитен секс със заразено лице, споделяне на замърсени спринцовки, игли или венозно оборудване, случайни ухапвания в практиката на медицинската професия, предаване на вируса от майка на дете по време на раждане.

Част 2 Подобрете начина си на живот

1. 
   

   
   Правете безопасен секс. Най-често срещаният начин на предаване на HBV при възрастни е обмяната на телесни течности (кръв, сперма и вагинални секрети) по време на полов акт. Като такъв, трябва да знаете състоянието на сексуалния си партньор и винаги трябва да използвате презерватив или да го помолите да го носи, за да избегнете риск от заразяване с хепатит Б. Носенето на презервативи не елиминира напълно риска от заразяване с хепатит В или други ППИ, но го намалява значително.
   • Използвайте нов полиуретанов или латекс презерватив всеки път, когато правите секс, дори и да не правите секс.
   • Вирусът не може да пресече латекса или полиуретана, но понякога презервативите се разкъсват или счупват или не се използват правилно.

2. 
   

   
   Не инжектирайте незаконни наркотици вече. Някои незаконни вещества, като хероин, се инжектират със спринцовки и игли, което не само оказва негативно влияние върху вашето здраве, но също така може значително да увеличи риска от заразяване с хепатит В, ако го споделите с други хора. По принцип обещавате да не споделяте игли с други употребяващи инжекционни наркотици, защото дискомфортът при симптомите на отнемане може да доведе до отчайващо и ирационално поведение при някои хора. Като такъв, най-добре е напълно да спрете да използвате незаконни вещества. Ако имате нужда от помощ, можете да помолите вашия лекар да ви препоръча програма за злоупотреба с вещества.
   • Ако сте потребител на инжекционни лекарства, не забравяйте, че почистването на спринцовките напълно (дори и с белина) няма да елиминира риска от развитие на хепатит В. Ето защо никога не трябва да ги споделяте.
   • Други аксесоари, които улесняват употребата на наркотици, също могат да бъдат забелязани със заразена с вируси кръв (като сламки за хъркане на кокаин). Така че, трябва да избягвате да споделяте нещо с други потребители, включително бръсначи и четки за зъби.

3. 
   

   
   Бъдете внимателни с пиърсингите и татуировките. Правенето на пиърсинг или татуировка върху част от тялото ви не представлява висок риск от заразяване с хепатит В или друга форма на инфекция. Тъй като HBV е кръвоносен патоген, съществува риск от инфекция, ако пиърсингът или татуировката не стерилизира правилно инструментите, не поддържа добра хигиена или не носи ръкавици за еднократна употреба. В резултат на това трябва да се консултирате само с уважавани специалисти, които са готови да отговорят на вашите притеснения относно начините, по които те намаляват риска от разпространение на инфекциозни заболявания, като хепатит Б.
   • Не забравяйте да си уговорите среща рано сутрин, така че да сте първият клиент за деня и да попитате как се стерилизират инструментите.
   • Обяснете, че сте много предпазливи по отношение на болестите, пренасяни от кръв и че не се съмнявате в техния професионализъм, а че търсите само високо ниво на хигиена.

4. 
   

   
   Укрепвайте имунната си система За всеки тип инфекция (вирусна, гъбична или бактериален произход) истинската профилактика се основава на силна имунна система. Последният е съставен от специализирани клетки, които се опитват да унищожат вируса, но в случай на отслабена и неуспешна система, HBV се разпространява в кръвта и причинява лезии и възпаления на черния дроб. Затова има смисъл и естествено да се съсредоточим върху начините за укрепване на имунната защита и да накарате системата да работи правилно, за да предотврати хепатит В и други инфекции.
   • Да спите по-дълго (или да имате по-добър сън), да поддържате добра хигиена, да ядете повече пресни храни, да правите сърдечно-съдови упражнения и да пиете много минерална вода, често са начини за подобряване на имунната система.
   • Яденето на по-малко рафинирана захар (безалкохолни напитки, сладолед, сладкиши и повечето печени продукти), консумацията на по-малко алкохол и непушенето също ще са от полза за вашата имунна система.
   • За да подсилите имунната система с помощта на добавки, приемайте витамини А, С и D, цинк, селен, ехинацея, екстракт от маслинови листа и корен на дастрагал.

5. 
   

   
   Вземете инжекция IgHB. Ако не сте получили ваксина срещу хепатит и смятате, че сте били изложени на вируса наскоро (например, сте били ужилени с използвана игла или сте имали незащитен секс), трябва да видите лекар за инжектиране на IgHB (имуноглобулини от хепатит В), за да ви помогне да ограничите инфекцията. IgHB се препоръчва за хора, които са били изложени на вируса (за предпочитане в рамките на 24 часа след експозиция), тъй като те осигуряват незабавна и краткосрочна защита срещу разпространението на HBV и инфекцията.
   • С инжектирането на IgHB се прилага доза ваксина срещу хепатит В на тези, които никога не са били ваксинирани преди.
   • Инжекциите на човешки имуноглобулин от хепатит В не гарантират защита срещу инфекция и стават много по-малко ефективни след първите 24 часа след експозицията.
   • Децата, родени от заразени майки, трябва да бъдат ваксинирани срещу инфекция и да им се даде доза HBB.

• По принцип острият хепатит В изчезва за няколко седмици и не изисква често медицинско лечение.
• Няма медицинско лечение, което да предотврати хроничния хепатит В да стане хроничен. Като такъв, най-добре е да имате здрава имунна система.
• Хроничните случаи могат да причинят сериозни усложнения, като появата на цироза (белези на черния дроб), рак на черния дроб и чернодробна недостатъчност.

• Без ваксинация, новородените, чиито майки са заразени с това заболяване, могат да развият хронични чернодробни инфекции и сериозни здравословни проблеми.