Автор: Judy Howell
Дата На Създаване: 2 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Кен Робинсон: Совершим же революцию в обучении!
Видео: Кен Робинсон: Совершим же революцию в обучении!

Съдържание

В тази статия: Спомнянето на вашите мечти и разбирането имУчи за символиката на сънищата Разбиране на границите на проповядването12 Препратки

Имали ли сте някога странни сънища? Имали ли сте чувството, в дълбините на себе си, че те предават едно на вас и дори могат да ви кажат вашето бъдеще? Някои хора смятат, че сънищата предсказват бъдещето (видове пророчество или предразпознателни сънища). Независимо дали сте сигурни в истинността им или не, трябва да се организирате и да разберете дали искате да използвате мечтите си, за да предскажете бъдещето си. Трябва да помните мечтите си, да анализирате тяхното съдържание, да идентифицирате най-важните символи, но също така да имате предвид присъщите ограничения на тълкуването на сънищата.


етапи

Част 1 Спомняте си мечтите си и ги разбирате



  1. Опитайте се да запомните мечтите си. Първата стъпка в предсказването на бъдещето чрез мечтите ви е да ги запомните. Пророческите сънища, известни още като предразпознателни сънища, не са най-честите, така че трябва да сте бдителни, за да ги задържите и разберете. Като положите малко усилия, ще можете да запомните по-лесно вашите мечти, изображения и символи, които съдържат, след като ви събудят.
    • Когато се събудите, опитайте се да запомните фрагментите от съня си. Това е моментът, когато последният все още присъства, но точно преди умът ви да добави подробности, които не са присъствали.
    • Опитайте се да запомните съня в неговата цялост, включително места, цветове, емоции и образи в него. Всеки детайл от вашата мечта е важен. Опитайте се да си спомните къде сте били, какво правите, кой е бил там и какви взаимодействия сте имали с другите.
    • Фокусирайте се върху образите, а не върху разказа на съня си. Това често са само поредица от изображения, които не са свързани помежду си по съгласуван начин. Нашият ум им дава ред и смисъл след това.



  2. Водете дневник на мечтите си. Фактът да опишеш съня си ще ти позволи да съживиш спомена. Започнете дневник за мечтите си, за да следите тези изображения и поредици, тъй като те изглеждат интересни и по този начин подобрете способността си да запомняте мечтите, които правите.
    • Поставете този вестник близо до леглото си. По този начин можете да го използвате веднага след събуждане и да запишете това, което си спомняте.
    • Проследяването на вашите мечти в дневник също ще улесни анализа им. Ще можете да сравните мечтите си помежду си, тяхната символика и ще можете да се отнасяте по-лесно към нея.


  3. Бъдете внимателни към конуса. Когато търсите да анализирате мечтите си, трябва да обърнете внимание на различни фактори. Един от тях е конусът и рамката на вашата мечта. Затова бъдете внимателни към мястото, в което се развива мечтата ви, какво може да означава и дали ви напомня за познато място или не.
    • Мечтата ви на място, което сте посещавали в миналото? Знаеше ли за странно място, изобретение на ума ви? Тези подробности ще ви помогнат да разберете смисъла на вашата мечта.
    • Бъдете наясно с времевата рамка на вашата мечта. Например някои мечти се осъществяват за неопределено време, докато други са неясно свързани с бъдещето ви или дори с конкретна дата.
    • Обърнете внимание на връзките, които можете да имате с конуса на вашата мечта. Били ли сте във фермата на баба и дядо си? Може би сте били в църква.Също така напишете тези подробности, защото те ще ви позволят да интерпретирате мечтите си.



  4. Бъдете внимателни към героите на вашата мечта. Обърнете внимание на различните хора, животни или нечовешки същества в съня си и връзките, които те могат да имат помежду си. Героите, които се появяват в съня ви, понякога имат смисъл или представляват друга част от психиката ви (онази част от ума ви, която се стреми да ви достави такава).
    • Опитайте се да запомните тези герои и тяхното поведение в съня си. Анализирайте как те взаимодействат с вас. Бъдете максимално конкретни.
    • Хората в сънищата ви не е задължително да имат конкретно значение. Например, ако сънувате бившия си приятел, това може просто да е последното, а не конкретен символ.
    • Понякога обаче някои фигури, появяващи се в сънищата ви, ще носят такава. Хората, с които имате по-малко лични отношения, наистина могат да предават новина или дори да ви кажат вашето бъдеще.


  5. Анализирайте емоциите си. Сънищата често имат емоционален заряд или специално усещане, което, ако можете да си спомните, може да ви каже какво означава за вашето бъдеще. Съсредоточете се върху това, което сте почувствали по време на съня си.
    • Когато се стремите да анализирате впечатленията, че всеки сън ви е оставил, изрежете всяка емоция и помислете за нея отделно. Чувствах ли се тревожен? И ако да, защо? Чувствали ли сте страх или надежда? Опитайте се да определите какво може да е предизвикало подобни емоции.

Част 2 Научете за символиката на сънищата



  1. Научете за науката за сънищата и общото им значение. Ако искате да предскажете бъдещето си чрез мечтите си, трябва да се информирате за науката за сънищата и тяхното значение като цяло. За начало вашето ежедневие и емоциите, които чувствате, оказват силно влияние върху мечтите, които осъществявате. Те могат да съдържат фрагменти от вашите дейности и мисли като тревожност, вашите надежди и страхове. Ако сънувате да летите или ходите на училище напълно голи, вероятно мечтаете за погребани страхове, а не за бъдещето си.
    • Можете да научите за символиката на сънищата, която да ви помогне в анализа ви. Идеята, че мечтите ви отразяват вашето подсъзнание и могат да представляват части от вашия ум, принадлежи на психолози като Зигмунд Фройд и Карл Юнг например. Можете да прочетете „Тълкуване на сънищата“ на Фройд, ако искате да научите повече.
    • Според Карл Юнг определени изображения, съдържащи се в нашите сънища, се основават на „колективно безсъзнание“, което обхваща много места и времена. Трябва да знаете тези различни теории, за да идентифицирате вашите предизвестни мечти.


  2. Вижте мечтаните речници. Други автори са продължили работата на мислители като Фройд и Юнг да пишат речници на символиката на сънищата. Можете да се консултирате с тях онлайн и да намерите много подробности относно символиката на водата, вратите, портите, кучетата, котките и т.н.
    • За да използвате един от тези ресурси, вземете вестника си, намерете най-важните или повтарящи се изображения в сънищата си и направете търсене. Опитайте се да бъдете възможно най-изчерпателни и прецизни, тъй като тези речници често са много специфични.
    • Концепцията на речника на сънищата е, че изображенията и символите, съдържащи се в сънищата ви, имат точно значение, което можете да свържете с тях. Например, може да срещнете трудности във вашата сексуалност в бъдеще, ако наскоро сте мечтали за мангуста.
    • Ако сънувате да бъдете затворен в ковчег с мангуста, сънят ви може да има две значения: ще срещнете трудности в сексуалността си и трябва да се стремите да разрешите този проблем.


  3. Опитайте се да разграничите своите предразпознателни мечти. След като следите мечтите си, научихте за различните теории, които са от значение за тази област, и прочетете наличните речници, опитайте се да анализирате мечтите си. Използвайте всички тези ресурси, за да определите дали някой от тях има скрито значение.
    • Анализирайки повтарящите се елементи в сънищата ви, като присъстващите, фигурите или местата, за които мечтаете, ще можете да нарисувате подробна карта на тях.
    • Започнете да анализирате дневника си, за да определите възможното значение на тези символи. Напишете символите, които се появяват редовно в сънищата ви или пазете обобщена диаграма, ако това ви помага да имате по-ясни идеи. Могат ли тези елементи, които откриете в сънищата си, да ви позволят да предскажете бъдещето си?
    • Някои съзнателни сънища ще бъдат по-лесни за идентифициране от други. Например, може да имате усещането, докато имате мечта да получите пророчество. Можете също така да срещнете много ясен символ, който човек се стреми да ви достави.

Част 3 Разбиране на границите на проповядването



  1. Признайте границите на науката за мечтите. Сънищата са лични мечти и учените все още не са сигурни в причината да мечтаем. Ако се отнасяте сериозно към тълкуването на сънищата, ще се радвате да разберете какво може да ви помогне да разберете живота си. Въпреки това, не е задължително да можете да предскажете бъдещето си.
    • Някои учени смятат, че сънищата са резултат от случайното функциониране на нашия мозък. Някои хора смятат, че животните, включително човешките същества, използват мечтите си като защитен механизъм, докато други са убедени, че мечтите ни позволяват да управляваме новата информация, с която се сблъскваме всеки ден.
    • За други сънищата имат по-дълбок смисъл. Те може да са предразпознаващи, но възможно ли е те да въплъщават това, което човек (или нещо) иска да ни предаде? Трудно е да се знае със сигурност.


  2. Признайте границите на тълкуването на сънищата. Анализът на вашите мечти може да ви помогне да разберете и дешифрирате подсъзнанието си. Можете да откриете страхове, надежди, но и стремежи, които сами не познавате. Урокът, който можете да научите от мечтите си обаче, не винаги е толкова ясен.
    • Сънищата и символите няма да са еднакви от един човек на друг. Въпреки че някои може да са универсални, както можеше да е мислел Юнг, много други вероятно не са.
    • Фактът, че тълкуването на сънищата не е точна наука, предполага, че трябва да го използвате внимателно и да не разчитате на него, за да вземате важни решения в живота си.


  3. Внимавайте за генералистични интерпретации. Много ресурси, които се интересуват от мечти, твърдят, че имат отговор на всичко. Те ще придадат подробно и много специфично значение на всички видове символи. Тълкуването на сънищата наистина работи ли по този начин? В действителност той е много по-сложен и затова ви кани да не вземате за пари всичко, което четете за него.
    • Вие сте в по-добра позиция да интерпретирате мечтите си, да идентифицирате значението на тези сънища или да свържете определени символи, които не могат да бъдат речник на мечтите. Доверете се на собствената си преценка.
    • Ако искате да разберете смисъла на вашите мечти, можете да се консултирате и с психолог, който няма да може да предскаже бъдещето ви, но по-добре ще разберете какво се опитва да разкрие вашето подсъзнание.

Препоръчано От Нас

Как да оправим счупен нокът

Как да оправим счупен нокът

В тази статия: Поправете всички нокти Направете временна спешна поправкаИзползвайте лепилото за нокти, Ако нокътът е напълно разкъсан Ако имате счупен нокът, не се паникьосвайте. Има няколко съвета за...
Как да фиксирате свободна тоалетна седалка

Как да фиксирате свободна тоалетна седалка

В тази статия: Затегнете седалката Променете седалките на седалката Ако вашата тоалетна седалка е разхлабена, трябва да я затегнете. Обикновено тя е прикрепена към тоалетната чиния с болтове и гайки. ...