Как да преминем от срамежливост към застраховка
Автор:
Robert Simon
Дата На Създаване:
21 Юни 2021
Дата На Актуализиране:
24 Юни 2024
![Билл Гейтс об энергетике: Обновлять до нуля!](https://i.ytimg.com/vi/JaF-fq2Zn7I/hqdefault.jpg)
Съдържание
е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 15 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и неговото подобряване във времето.В тази статия има цитирани 17 препратки, те са в долната част на страницата.
Срамежлив ли сте, но искате да се изразявате повече? Често ли се чувствате игнорирани в дадена група и искате да дадете своето мнение? Сегашното ви участие страда ли от вашата срамежливост? Наистина не е ваша вина, ако сте родени малко срамежлив от обикновения човек, но можете да го преодолеете, като положите усилия. Вие също можете да сте сигурни в себе си и да се успокоите, когато обменяте с други хора, като имате ново състояние на духа и правите повече.
етапи
Част 1 от 2:
Промяна на мисленето
-
8 Бъди себе си. Бъдете това, което сте в действителност и изразете себе си. Не пропускайте впечатлението, че трябва да сте най-изходящият и спонтанен човек на вечерта. Можете да изразите себе си, дори и в по-спокоен и сдържан режим. Спрете да се притеснявате за това, което другите могат да мислят. Самочувствието ви е най-добрият начин да повишите самочувствието си.- Не се насилвайте да сте удобни и сигурни в себе си във всяка ситуация. Може да откриете, че можете да преодолеете резерва си в някои социални шишарки, а не в други. Можете например да предпочетете размяната в малка група и наистина да ги намразите в тълпа или голямо парти.