Как да забравя някой, който брои много

Съдържание

• етапи
• Част 1 от 3:
  Преминете към действие

Тази статия е написана в сътрудничество с нашите редактори и квалифицирани изследователи, за да гарантираме точността и пълнотата на съдържанието.

В тази статия са цитирани 21 препратки, те са в долната част на страницата.

Екипът за управление на съдържанието на внимателно проверява работата на редакционния екип, за да се увери, че всеки артикул отговаря на нашите високи стандарти за качество.

Много е трудно да забравим някой, който е изиграл ключова роля в живота си. Ако обаче траурът ви затруднява да се съсредоточите върху настоящия момент, вие дължите на себе си да намерите решение, с което да продължите, въпреки всичко ... Вземете нещата в ръка и започнете процеса на траур. Опитайте да удвоите този човек и продължете напред в живота си.

етапи

Част 1 от 3:
Преминете към действие

1. 
   

   
   5 Покажете благодарност. След като работата ви приключи, опитайте се да почувствате благодарност за преживяното. Може да изглежда контраинтуитивно, но запомнянето на добрите времена помага да превърнете страницата веднъж завинаги и да намерите спокойствие.
   • Ако скърбите за починал човек, бъдете благодарни, че сте били толкова близки с такъв велик човек. Позволете си да усетите радостта, която сте изпитвали, когато сте били с него.
   • Ако оплаквате връзка, не забравяйте позитивите. Дори ако бившият ви и вие не сте били един за друг, бъдете благодарни (д), че сте познавали любовта. Ако работите в края на приятелските отношения, помнете хубавите времена и благодарете на живота за тези прекрасни спомени.
   реклама

Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=forget-some-some-quality-you-count&oldid=242581“